体はボロボロ、心はピカピカ！

結論から言うと、ジムのスペシャルイベント最高でした！！！！！

午前はファイトアタックビート”極”

夕方はミュージカルシェイプパンプ

いやぁ、楽しい一日でした。


極は後半”ファイトアタック プロ”の内容。

普段は正面にしかいない敵が後ろにもいます（汗）

ひとつのセッションが長く、それが休みなしにリピート。

いい汗を通り越して、冷や汗まで・・・

最後の方は昔痛めた左膝が笑い出す始末。

なんとか60分を乗り越えました。


夕方からはミュージカルシェイプパンプ。

その名は”MUSCLE 筋NG”

これ本当に最高でした。

シェイプパンプ担当イントラ総出演。

各パートの合間には懲りまくったミュージカルが。

しかし、

レッスン内容はかなりキツイ！！！

楽しい時間だったけど終わってみると全身の筋肉がパンプアップされている。


忙しい合間をぬって、このイベントを企画し練習し、そして盛り上げてくれたスタッフに心から感謝いたします。

終わってみると、声が嗄れていました。。。

ありがとう。

そして、次を楽しみにしていますね。