自分は自分の道を行くのみ…

世の中、

いろんな人がいて、

いろんな考えがあり、

いろんな生き方がある。


人がどうこうよりも、

自分で自分を磨き、

同じ志の仲間に出逢い、

切磋琢磨。


人を批判している暇なんてない。

人の批判に一喜一憂している暇なんてない。


自分の生き方にプライド持って、

自分の信じた道を進むだけ。

Best of my Birthday (^^)v

５３回目の誕生日。

結構、長く生きてるな…


ここ数年、完全に生活が変わった。

その原因はスポーツジム。

他人が知り合いになり、やがては友達に。

その友達が知人を呼び、やがては友達に…

その連鎖がエンドレス。

年齢も職種も超えた仲間たち。

楽しくないわけがない。


その真ん中にいるのは、インストラクターのリエ先生。

やっぱり、魅力的なんだよね。

OnもOffも。


自分は参加していないけど、リエ先生のSchool.

マジでスゴイです。


先日の山形に続き、今度は仙台大会。

まるで部活状態。

ストイックに打ち込む姿に感動。


そんなみんなに元気をもらい、

それ以外にも新しい友だちも増え、

たくさんの”おめでとう”をFacebook でもらい、

シアワセです。


今日の誕生日、

というか、

この一年は、

間違いなくBestな一年。


みんな、ありがとう～

来年の誕生日もBestな一年だったと思えるように、

日進月歩！

やっぱ、プロってスゴイ！

今日は久しぶりのパーソナル　トレーニング。

ついつい忙しさを言い訳にサボっていた。

かれこれ３ヶ月ぶり…



左肩に痛みを抱えてのトレーニング。

でもそこはさすがリエ先生。

まずは徹底したストレッチで動かせる身体づくり。

そこからが本番。


デッドリフトに始まり、もろもろ…

今日のプッシュアップはキツかった。

腕ががプルプル‥

でも、鏡にうつる自分の姿はいい感じ。

頑張ってる・・・^_^;



以前なら考えられないトレーニングメニューも最後までクリア。

形はまだまだだけど、くじけないココロ。

自分で言うのも何だけど、確実にStep Up！


たかが１時間、

されど１時間、

きつくて、楽しい時間。


やはりプロは違う。

目の付け所が違う。

当たり前なのかもしれないけど、やはりスゴイ！

次のパーソナルの予定をチェック中。



話変わって、

タイトル写真は、先日のエアロビック フェスティバルでのプロの写真。

ビックリ！

あのシチュエーションでこんな画を撮れるんだ。

設定知りたい‥

EXIFデータください（笑）

長くて短い濃い時間…

札幌のセミナーに参加してきました。

先ほど帰ってきて、もちろん疲れはあるけど、

テンションMAXです！


仲間と参加すると効果倍増！

それも地元を離れて、前日入りしていざ参戦(^^)v


前日の酒席の他愛ない話にもヒントがある。

気の合う仲間との時間は、心地良い。

もちろん料理もすごいけど、それはあくまでも脇役。



メインは、ひざを交えてのトーク。

でもこのチャーハン、

気が遠くなるほど美味かった！





その後BARを求めて彷徨う‥

たまたま紹介されたBARがここ。



信じられないような偶然や、新たな出会いも！

素晴らしい空間と時間に感謝。






翌日がメインイベント。

たとえそれが、緊迫した講演会でさえ、楽しくて仕方ない。



実習はこれまた眼から鱗。

なるほど！、の連続。

言葉や写真では会得できない、細かいテクニックの連続。




とにかく濃い２日間でした。

最後にCertificateいただきました。

尊敬する両先生に挟まれ緊張の極み^_^;

おめでとう、いや、ありがとう楽天！

ついにやってくれた、日本一！

正直、熱狂的な楽天ファンじゃないけど、

CS、そして日本シリーズは狂喜した。


がんばることのすばらしさ、

気持ちがひとつになった時のスゴさ、

いろんなことを学んだ。


思いだした、

震災後のホーム開幕戦での嶋の言葉。

底力を見せてもらった。


ありがとう！