もしもジムに通っていなかったら今頃どうなっていたんだろう。
いや、ジムに通っていてもRインストラクターや接骨医のS先生に会っていなかったらどうなっていたんだろう。
うれしいことに今は膝も腰も痛くない。
少し肩は痛いけど、それほど不安なく攻めこむことができる。
きのう今日とクリスマスの特別プログラムに参加。
きのうは心身ともに試練の時。
Power Aerobicsなるものに参加。
そもそもAeroなんて超～苦手。。。
案の定、コンビネーションに全くついていけない(ToT)
頭と身体がバラバラ…
メンタルだけはかなり打ちのめされ、
正直、肉体的には疲れることさえできなかった orz
ただただ周りのみんなを尊敬。
今日は身体をいじめようと特別イベント、シェイプパンプ ～マッスルカーニバル～に参加。
確かに疲れたけど何かが違う気がする…
物足りない。
うーん
振り返ると以前はレッスンとは無縁の自分。
いつもただひとり、ひたすら水中ウォーキング。
それがKイントラ、Jイントラに出会いレッスンの楽しさを教えてもらった。
ちょっとスタジオレッスンとは遠ざかっていたけど、参加するとやはり楽しい。
震災後、人とのつながりが広がった。
最近、ジム関係でも人の輪がかなり広がった。
もしも夫婦二人でジムに行っていなかったら、
きっと、
今頃、平凡な生活を送り、
今頃、体を痛め、
将来、
間違いなく、自分の体に不安を抱えて生活してるんだろうなぁ。
ジムに通い、
いや、ただ通うだけでは意味がなく、
すばらしいインストラクターはもちろん、すばらしい仲間に出会い、
生活が激変した。
しかし、
体型は…
来年はマジでそこを攻めないと ^_^;
いや、ジムに通っていてもRインストラクターや接骨医のS先生に会っていなかったらどうなっていたんだろう。
うれしいことに今は膝も腰も痛くない。
少し肩は痛いけど、それほど不安なく攻めこむことができる。
きのう今日とクリスマスの特別プログラムに参加。
きのうは心身ともに試練の時。
Power Aerobicsなるものに参加。
そもそもAeroなんて超～苦手。。。
案の定、コンビネーションに全くついていけない(ToT)
頭と身体がバラバラ…
メンタルだけはかなり打ちのめされ、
正直、肉体的には疲れることさえできなかった orz
ただただ周りのみんなを尊敬。
今日は身体をいじめようと特別イベント、シェイプパンプ ～マッスルカーニバル～に参加。
確かに疲れたけど何かが違う気がする…
物足りない。
うーん
振り返ると以前はレッスンとは無縁の自分。
いつもただひとり、ひたすら水中ウォーキング。
それがKイントラ、Jイントラに出会いレッスンの楽しさを教えてもらった。
ちょっとスタジオレッスンとは遠ざかっていたけど、参加するとやはり楽しい。
震災後、人とのつながりが広がった。
最近、ジム関係でも人の輪がかなり広がった。
もしも夫婦二人でジムに行っていなかったら、
きっと、
今頃、平凡な生活を送り、
今頃、体を痛め、
将来、
間違いなく、自分の体に不安を抱えて生活してるんだろうなぁ。
ジムに通い、
いや、ただ通うだけでは意味がなく、
すばらしいインストラクターはもちろん、すばらしい仲間に出会い、
生活が激変した。
しかし、
体型は…
来年はマジでそこを攻めないと ^_^;
