６週間チャレンジ。ランチの『麺食生活』開始！１月１７日は「ゆで太郎・きつねうどん大」
１８日は「富士見屋・牡蠣せいろ」、１９日は「美々卯・牡蠣そば」。明日は？ゆで太郎の大もり？
昼、京橋の「宮下眼科病院」へ。いつもは、都バスと地下鉄銀座線。今日は、初めて歩いて。
所要時間２０分が、あと３００ｍ手前で、靴ずれ☆涙。しかたなく、コンビニで「バンドエイド」を。
２０枚入りが３６８円。高かぁ！「バス＋地下鉄＝３６０円」なのに☆笑い。頑張ろう、減量作戦。
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６週間チャレンジ。ランチの『麺食生活』開始！１月１７日は「ゆで太郎・きつねうどん大」
１８日は「富士見屋・牡蠣せいろ」、１９日は「美々卯・牡蠣そば」。明日は？ゆで太郎の大もり？
昼、京橋の「宮下眼科病院」へ。いつもは、都バスと地下鉄銀座線。今日は、初めて歩いて。
所要時間２０分が、あと３００ｍ手前で、靴ずれ☆涙。しかたなく、コンビニで「バンドエイド」を。
２０枚入りが３６８円。高かぁ！「バス＋地下鉄＝３６０円」なのに☆笑い。頑張ろう、減量作戦。
出来れば種物は止めて
おろし蕎麦とか花巻（海苔入り）に・・。
もつと効果が出ますよ。
因みに親爺は３．５Ｋ痩せました・・。
了解です！おろし蕎麦、わかめ蕎麦…、いいですね！
３月１日にチェック！短期間で、３．５ｋｇは無理だな！？