一昨日のTV番組、『林修の今でしょ!』。番組内容は講座、ご長寿153人に聞いた長生きの秘密は
「肉」免疫UP&認知症予防老けない…NO.1肉は!?です。生姜焼き・とんかつ・唐揚げ・焼肉など
肉料理の中でも、どんな健康効果があるかおすすめレシピと共に紹介。第1位・焼肉。2位・ステーキ
以下3位・とんかつ、4位・鳥唐揚げ、5位・豚のしょうが焼き。番組登場された約9割の方々が、毎日
お肉を食べていた。長生きというより、健康維持には良さそう!最近、焼肉を食べていないので行く?
一昨日のTV番組、『林修の今でしょ!』。番組内容は講座、ご長寿153人に聞いた長生きの秘密は
「肉」免疫UP&認知症予防老けない…NO.1肉は!?です。生姜焼き・とんかつ・唐揚げ・焼肉など
肉料理の中でも、どんな健康効果があるかおすすめレシピと共に紹介。第1位・焼肉。2位・ステーキ
以下3位・とんかつ、4位・鳥唐揚げ、5位・豚のしょうが焼き。番組登場された約9割の方々が、毎日
お肉を食べていた。長生きというより、健康維持には良さそう!最近、焼肉を食べていないので行く?