ラベンダーシーズン中は ほとんど1人で 殺人スケジュールをこなした訳で、終盤にはお腰が・・・
悲鳴を上げていました。
あの手この手。ストレッチなども頑張っていますが・・・
で、プールへ~~
平日、昼間・・・ 空いているかと思いきや 結構多い。 大人も子供も
夏休みなんだわ・・・ 忘れていました。
1000m 1本。毎回 この量です。
少しは軽快な 以前の状態に戻るか・・・
自分の身体は 自分で守る。ですね。
今日23日も 雨らしい。
農作業 始めたけれど 頓挫ですわ・・・・