皆様、こんにちは。
週末の金曜日。
「華の金曜日」って言っていた時代が懐かしい。
皆で気兼ねなく集まって呑める日は、いつになるんだろう。
さて、昨日の続き。
気になるところとは、
やはり、お腹周りです。
ある日の仕事中、
カウンターの下にグラスを下げようとしゃがんだ瞬間、
お腹のお肉と体の重さで後ろにひっくり返った。
(グラスは割っちゃいけないと、手は万歳状態でふんばる。ひっくり返ったカエルですわぁ。)
自分でもびっくりしたよ。
(もともと体も硬い。)
もしかして、かなり太った?
座って自分のお腹を横から自撮りしてみた。
驚いたね~~~~~。
まるで、これ。
ダブルバーガーでした。
社会人になってから、運動ゼロ。
ジムなんて通った事も、行こうとも思った事もない。
汗をかくのが嫌い。
酒量は年齢とともに増加、食欲は旺盛。
コロナでお仕事もまともに出来ない。
不安というストレスをお酒と食で補う。
そりゃ、そうなるか。
中年からの~~~~~、コロナ太り。
約1年前の私です。
焦りと危機感がやっとやってきたのでした。
これが言う「ダイエットの神様」なのかな。
(ダイエットの神様が降臨しても、そう簡単にはね、、、、、いきませんよ!)
続く。