スイム 0日。。。0.0km
バイク 1日。。46.86km
ラン 0日。。。0.00km
補強・エクササイズ 0日。。。0分
ジョグのねっとわ~く日記
(ジョグの からコピペです)
2021年4月25日(日)
27.26km 26.1km/h(2'17/km) ROUVY-Montebamboli
19.60km 14.6km/h(4'06/km) ROUVY-Puerto de Ventana
天気予報は良い方に外れて、終日わりと良い天気。
朝から晴れて、雨がるるかもしれないと言っていた午後3時頃でも雲が多めながら陽ざしがあった。
午後から予定があったので朝の内にトレーニングを済ませる作戦。
9:00スタートのイタリアのレースにエントリーしていた。
All Day Racing in Italy II #1 Montebamboli
エントリーしていたのは39人だったが、スタートしたのは21人だった。
この時間帯は日本人率が高く5人がエントリーしていて4人がスタートしていた。(後で分かったこと)
今日は遅れずにスタート。
中盤あたりまでは10位前後だったが、20km過ぎた辺りで6位くらいまで追い上げていた。
その後数人で抜いたり抜かれたりしながら、、4位の位置でフィニッシュ。
断トツで1位だった人、2位に5km以上差をつけていたけど、、何かあったのかな?
そのタイムは記録になく、一人がDSQ(失格)になっていた。
(19人がフィニッシュ、1人がDNF、、終盤、僕の直ぐ後ろに居た人が突然消えたから多分その人)
結果、3位。
STRAVAにコメントが届いていた。
このレースに出ていたようで、4位のMASAKI_Tさんから
Masaki Teshi
お疲れ様です。追い上げお見事です!
先日もROUVYレースでご一緒だったんだろうと思う外人さんから
YOU WERE FLYING, GOOD JOB! ってコメントがあり、
ROUVY絡みでSTRAVAの最近ダッシュボードにコメントいただくことが増えてきた。
ヴァーチャルでも世界が広がっているって感じになれる。
レースを終えて直ぐにもう一つ、レースではなく一人タイム・トライアル。
スペインのバスク地方の山岳コース。
激坂はなかったが、ほとんど上り坂、、6km過ぎで数百メートルだけ一息つけるところがある以外、坂、坂、坂、延々と上り坂。
コースには誰もいなくて、誰も入ってこなくて最後まで一人と刺激が少なかったので、、、
YOUTUBEで目に刺激をもらいながら、、、テンションを上げる。
レースの時は目はパソコン画面でレース展開、自分の前後を気にしながらもあり、
テンション上げるためには好きな音楽を流して耳から刺激をもらいながら。
しかし、このコースを49分台でフィニッシュするって
本当に凄い、強い、速い人達がいくらでもいる
元気や勇気、やる気を与えてくれる動画がYOUTUBEには溢れていて本当にありがたい
IRONMAN Journey's That Inspired Us in 2017
ちょっと指先にベトつく感はありますが、携帯しやすく、飲みやすくレース必携です。
BIKEライド、サイクリング気分の時はハンドルにマウントを付けてGOPROで撮影することがあります
今はGOPRO HERO9なんですね、、、僕のはHERO6BLACK、、、かなり進化しているのでしょうね
前方だけでなく360度撮影できるMAXは魅力ですね、、使っているHERO6が駄目になったらこれがほしいですね。
手ぶらで走る、運動するのに、これも重宝しています
これもいいかも、、、低価格
ONはお勧め、足に優し
疲れた足で走り出すトライアスロンにはぴったり!
-
[オン] ランニングシューズ クラウドフロー メンズ Amazonで探してみる
[オン] ランニングシューズ クラウドフロー ウィメンズ Amazonで探してみる
ランニングウォッチなら GARMIN が最高!
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ ForeAthlete 935 ランニングフォーム解析 マルチスポーツ 心拍 歩数 防水 【日本正規品】 Amazonで探してみる
新製品(945)、少し高価になっているが進化しているみたいだ、今買うならこれかな?
GARMIN(ガーミン) ランニング トライアスロン用GPSウォッチ ForeAthlete 945 Blue 音楽再生機能 心拍 歩...
主な用途:ランニング(室内/屋外)、トライアスロン、バイク(室内/屋外)、水泳(プール/野外)、トレイルラ...
Amazonで探してみる
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます