税理士kuiの独り言

「今夜死んでも笑って死ねる そうした価値ある今日たらしめよ」
・・・・・座右の銘・・・・・

心肺機能30代

2009-10-21 16:09:48 | 筋トレ
筋トレ前に体力測定したら
 体力・・・やや高い
 心肺機能・・・30代


筋トレ後に体力測定したら
 体力・・・普通
 心肺機能・・・60代


体力測定は、筋トレ前にすべし!!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする