小倉山荘ファームダイニングカフェ ＊京都 長岡京市＊

光明寺の続き。

本当は京都市内でランチにしようとお店も何となく決めていて。
予約せずだったので
「お腹空いたね～この辺で食べちゃおうか」と

小倉山荘ファームダイニングカフェ
光明寺から歩いてすぐです。

ココット鍋　ご飯膳
筍ご飯がメイン


なぜゆえこんなにご飯がおいしく炊けるのだろう・・
お焦げがとってもいい。


食後のデザート
ドリンクはオレンジジュースにしてみました。


ここでもお喋り止まらず～
でも次の予定もあるから、、さ！お次へ










今日は朝の内にラン
１０キロを１時間かけずに走ることが通常になってきました。
ペース走を何度かしてから、心肺機能が高まった気がする！
自分の走力ＵＰが楽しくなっている最近。

もはや１０キロではだんだん足りないと思うように・・と言うところに
この暑さ
今では充分です（苦笑）

帰宅してエアコンの掃除＆試運転とサーキュレーターの掃除。
あとは家事して自分のことなど。

それでは～


　ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
小倉山荘ファームダイニングカフェ
京都府長岡京市今里蓮ケ糸45番地 小倉山荘竹生の郷内


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光明寺 ＊京都 長岡京＊

少し前になりますが、
お友達と京都までお出かけ
待ち合わせから一緒に京都へ向かったので
ずっとおしゃべり。

阪急・長岡天神で下車。
バスで光明寺へ

西山三山のひとつ、好きな場所でもあります。
と言うのも・・私が来たくてリクエストしました。

青もみじ鑑賞
















ここはポスターにも使われる場所で本当に美しい・・
次は秋の紅葉の時期に来たい

朝からお喋りは尽きません～
お付き合いに感謝

お次へ








気付いたら６月も予定がちょこちょと。

先週台風でキャンセルになったお食事も今週にあり
お互い飲めると分かり、、お初に夜に食事

いつも多忙のお友達とは来週に。
かなりお久しぶり！
子の予定だけで
自分の周囲に新しい風が吹いて来ている感覚があります
来月再来月の
単発習い事も思い切っていれてみました。


いろいろ、張り切って過ごし
予定の合間にランして体力維持を頑張ろう。


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ


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チキンラーメンバーガー！終幕 ＊ロッテリア 阪急池田駅前店＊

この前の休日、オットと暑くなる前に・・と
ハーフラン

その後、今月末で閉店するという
ロッテリア　阪急池田駅前店へ。




転居してからずっと食べてみたいね・・と話していた
チキンラーメンバーガー（店舗限定）がなんと、今月末まで


これは食べておかないと～と
ランニングついでにいそいそとやってきました

ロッテリア・・２０代以来？
マックもほとんど行かないので、
注文の仕方が分からない

セットでラン後の炭酸摂取（ジンジャーエール）


断面が汚くてごめんなさい
チキンラーメンが入っています


ポリポリとした食感がいい。
半熟卵もＧＯＯＤ！
なかなかいいバーガーでした

貴重な限定バーガーを堪能しました

駅前で閉店・・人が入らなかったのだろうか・・







月曜日の昨日は疲労感。
今日から少しずつ？慣れてくるのだろうけどね
朝から気圧なのか身体全体が重い・・
午後から雨だから傘を忘れないようにしなくては。

それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ


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ゴッホ・アライブ ＊兵庫県立美術館＊

昨日で終了しましたが・・
兵庫県立美術館で展示されていた

ゴッホ・アライブ

先月に行ってきました
ギリギリになって慌てて行きそうだったので・・早めに（苦笑）



写真撮影OKなので撮影の楽しいこと！




奥の暗い部屋に通されると・・ライブ感。
いや、ライブとまで音量が、と言う訳ではないですが
しっとりと、絵画とストーリーと。楽しむことができました。






こういう美術の楽しみ方があるという経験をさせてくれて
ありがとうございました。

以前、テレビで「関西人がおいしいと思うお好みやきチェーン店」で
オットも私も初耳だったこちらへ行ってみました。

遅めのお昼ご飯

喃風
姫路が本店のお好み焼きチェーン。

私は運転しませんので、、失礼します


姫路のご当地グルメ「どろ焼き」
豚箸巻き


どろ焼きは明石焼きのお好み焼き版？
ふわっふわでおいしい～
お出汁もついていて、つけて食べる手順も説明がありました。

こちらのお店の店員さんが、接した人全員がとっても感じがよくて。
いいお店だったね～と大満足で帰りました。
駐車場の場所も丁寧に説明してくださって
ありがとうございました







お好み焼きの話。
実はオットも私もそこまでお好み焼きをいただく方ではありません・・
私も作らないし
オットは義実家で夕食に食べることはあったそうですが
「そこまで好きじゃない」そう。

ここの「どろ焼き」は好みのようでした。
私も好きな味！

あと２人とも今のところ、好きなお店は
・十三が本店　「ねぎ焼き　やまもと」（梅田のお店しか行ったことないけど！）
・宝塚「いろは」（最近行っていない・・）


・・でした


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ


　ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
喃風 住吉店
神戸市東灘区住吉東町5-1-16 東灘区民センター隣 1F

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ワンダー 君は太陽 ＊映画＊

自宅でのんびり映画鑑賞～

ワンダー　君は太陽　


遺伝子から来るもので生まれつき顔が「普通」とはなっていない少年の話。
泣けて、笑顔になれる映画でした。
観ている途中はハラハラしたり、
一緒に主人公の気持ちになって悩んだり。

見た目・・
これってなんだろうと。

以前、YouTubeで有働アナが誰かとの対談で
お話の流れで、「どのようにしてそうなっていったのか」との問いに
「自分のコンプレックスを早めに知ること」とお話していらっしゃいました。
数名同士の合コンで順位つけられる時に
自分がそこに入っていないのを察したとかなんとか。

私もそちらタイプなので・・あ、よく分かるなぁと（笑）
外見に関してはコンプレックスしかない。
目が一重で小さい、鼻は低く形が悪い・・と言いだしたらキリがない。

もって生まれたものは自分の力では変えられないので
あとは自分でどうにかできるところで努力する。

４０代以降は「自分の顔に責任を持て」ではないけども
この年代からは今までの生き様が顔にでてくる年齢なので
もはや、造形がどうとかより、自分の生き方、テーマをどうするか、と言う考えに。

そんなYouTubeで見たことが
たまたまですが・・この映画と妙に一致したものでした。









昨日は一日自宅で・・と思ったのですが
お昼くらいに左目にちょっとした異変が。
え？？と一人でプチパニックになっていました・・

少し考えたけども、これから夜に何かあってもいけないと思い
即、眼科に電話して夕方からの診察を予約。
雨の中、結局、病院へ。

病院に行く頃には症状はなく、一安心。
とりあえず、一応オットにLINEをして。

検査して診察室へ、先生の言葉が
「画像みて年齢的にはないとは思うけども・・
強度の近視があって網膜剥離だと云々・・」と目の表を使い、説明。

はい、でましたね、網膜剥離
と、心の中で（苦笑）

以前ブログにも書いていて重複になりますが
福岡時代にオットが目のことで急遽入院したことがあり
この一歩手前でした。
少し遅かったら状況は良くなかったようで。
「目の異変があったら即病院に行かないといけない」とこの時に学んでおりました。

瞳孔開いて検査、これも既にオットから学んでいたことなので
「はい、お願いします」と目薬で瞳孔を開いて検査待ち。

結果、網膜には何の問題もなし！
オットが経験した出血もない。

ホッ・・

特に問題ない、飛蚊症もチラチラでてきたようです。
疲れ目、スマホ・PC扱う時間が多かったからかな？とも思ってみたり。
通院も必要ないとのことで、
悪化したり症状がひどくなったらまた来てくださいね、とのこと。

加齢と言う言葉は使わなかったけど、
「年齢的に」はそうなのだろう。

検査の間、時間が非常に長く感じました・・
もし何かあったら入院、手術かぁ、と。
待ち合いにいる間の時間って不安ですね。


両目瞳孔開いて検査したため、帰りが大変でした。
道をうまく歩けないというか・・段差も分かりにくい。
ぼんやりして見えなくなってしまうのです。
あと、目に入る光がとってもつらい。
スマホなんて見ていられない。

帰宅したオット、「いやいや、驚いたよ・・」と。
瞳孔開くってしんどいね・・と話すと
「今日は曇りだからまだいいよ、晴れの日は歩けない」と。
「俺はもっと（経験値は）先にいっているからね」とニヤリ（笑）

私は強度近視なので、いずれオットのようになるだろうなと。
緑内障、硝子体出血、若い時に白内障・・老眼もその内に。
これはもう頭の中に入れておいて。
どんな治療をするのか、は、診ているので分かるし心構えはできるかな？

ちなみに先生に聞いたら
「（強度近視の）網膜剥離は１万人に１人くらいの確率だから」と仰っておりました。
患者数は少ないのでしょうね。


今日は恐らく、夜ラン
今の内にロング走します！

皆様、目は大切に

それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ


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