糸島ドライブ！ ＊志摩の海鮮丼屋＊

いつかのお話です～！
久しぶりに糸島へ
糸島と言ったら、伊都菜彩に最初に行って。
ランチはこちら～

志摩の四季内にある・・


志摩の海鮮丼屋


この「志摩の四季」はJF糸島（糸島漁業協同組合）が運営に関わっており
お魚の種類の多いこと！そして鮮度がいいこと！
でも午後にはなくなってしまうので・・この日は残念ながら購入せず。

店内にあったお魚の絵。


食べ方＆お醤油について。
「机に置いているお醤油はすべて甘口です、辛口のお醤油を・・」とあり。
もちろん、我が家は辛口をいただきました。
どうも九州の甘口醤油をお造りに・・とは慣れない



究極の糸島海鮮丼！
この日は・・

７キロのブリ（野比）
脂がじんわり　ブリのはらすｏｒヤズ（野比）
真鯛の炙り（船越）
ヒラメｏｒヒラスｏｒチヌｏｒスズキ（野比・船越）
最幸食感　アオリイカｏｒマダコ（野比・船越）
百笑屋松崎治久さんの百笑ブレンド米
ミツル醤油丼専用甘口（辛口も）



鮮度がいいのがよくわかる丼でした。
これって・・お手頃価格～～
都内だったら・・と思うと・・かなりのお値段。
リーズナブルに食べられるのは嬉しいなっ

帰り～
もっといい景色のところも走りましたが、写真なし


満喫の日でした








先週がもう、激務＆お友達との予定で
みっちりと一週間だったので
昨日は用事を終えたらお昼寝もあり
それでも夜はしっかり寝たので、疲れていたのだろうな・・
復活です

そして昨日朝ランニングもしっかり
だけどどうしてももう汗が気になって思うようなスピードがでない、、
１キロ・６分をきって、長くとは思っているのだけど・・
とりあえずの６キロ練習頑張っています
今週くらいから１０キロにしようか？とオットと話しているけど
週末も予定があるので無理は止めようか？と弱気になる
４０代夫婦です
考えたらオットは５０が近い年齢だし
去年と比較したら体力ついたなぁ、
頑張っているなぁ、と私から見て思います。

１０キロ同じ場所ぐるぐるは飽きるから一般道に？ともなったけど
我が家から１０キロ地点はどこなのだろう・・
と、あと信号が気になって
足が止まると動けなくなってしまうし・・と
これまた夫婦で「う～～ん」と話して決まらず、終わり

※あ、、超がつく初心者ランナーなので、、
走る人から見たら大した距離でもないことで悩んでます・・！
我が家はこのくらいが今はちょうどです。


身体を動かす趣味を一緒に持てるのはありがたく。
お互いいいストレス発散になるし、
食事もおいしくいただけるものね
（罪悪感なく！！笑）
オットも私も今のところは、人間ドックでひっかかるものがないので
運動賜物！？と思い、また頑張ります！

・・・食べるためにね



それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ





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官営八幡製鐵所旧本事務所 ＊北九州市の世界遺産＊

北九州市・観光の続きです。
「明治日本の産業革命遺産 製鉄・製鋼、造船、石炭産業」の構成資産となり
世界遺産登録された施設の一つ。

官営八幡製鐵所旧本事務所（非公開）の
眺望スペースへ。


私達は車で行ったのですが、
最寄り駅はスペースワールド駅かな？
寂しい駅でした・・


ここから奥に向かい


地下道らしきところを通り


到着。
ボランティアスタッフさんがたくさんいらして、とても忙しそうでした。


アップ！
スマホなので画像が粗く・・


時間がある人はＶＲ体験できたそうですが
私達はかなり待たないといけない状況だったので断念。
タブレットで拝見させていただきました。
なかなか来ることができなかったので、感動。
施設が公開されていたら、尚良かったのにな。

ただ、ここ駐車場が東田博物館駐車場に停めて徒歩、とＨＰでも書いてあるのですが
駐車場からの道順が分かりにくい。
（これは、駐車場が広すぎるため初心者には方向が認識しづらい）
「どう行ったらいいですか？」と聞いても係員さんもあまり把握しておらず。
「詳しくないものでね～」と・・。
駅方面に行ったら、小さな案内があるけども
途中でなくなり、分からなくなったり、と
行くまでにやや、苦労しました・・

観光客を歓迎していないのかしら
ボランティアの人も大変だものね・・

駐車場にパンフを置いてくださる等
初めての人にも分かるものがあると更に良かったです





月曜日！
始まりました、一週間
さぁ、また頑張りましょう～


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ




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河内藤園 ＊北九州の藤＊

ＧＷの別の日のお話
この日はお隣・北九州市まで。
降りたインターは枝光。
そう、スペースワールドがあるところです。（現在は閉園）

まだ残っているんだーとパチリ。
私はスペースワールドはこちらに来て知りました。が
福岡では有名な遊園地だったそうです。


そして前に職場で聞いていた、北九州の名物・肉うどんを！
お肉がゴロゴロ、が特徴の北九州市の肉うどん。


北九州の名物？ぬか炊きも。
・・名物をいただきました！ってことで味の感想は・・
省略～

そしてここからいよいよ
河内藤園
昨年行けなかった・・事前予約制のチケット制の為、昨年はもう完売でした・・


残念なことに、今年は４月末で満開だったそうなので
私達が行った時には終わりかけ。
仕方ないね～それでも楽しめました！








事前に５００円のチケットを購入し、
当日の咲き具合で価格が変動する仕組みになっています。
（京都の原谷苑と同じシステムです。個人所有だからかな？）
ちなみに私達は追加料金なしでした。
悲しいのか、嬉しいのか・・

河内藤園はアメリカＣＮＮから「日本の最も美しい場所３１選」
に選出され、大変人気の観光地となっております。
北九州市にお越しの際は、ぜひご覧ください

続きます！






明日からまた一週間
週末はお楽しみもあるので！（結果的に自分が幹事？？のようになってしまったー）
しっかり働いて運動して、元気に週末を迎えるぞー

それでは！




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宗像市・グローバルアリーナリレーマラソンに参加♪

先週のお話です
お仲間と参加

グローバルアリーナリレーマラソン
宗像市にあるグローバルアリーナ！
初めて行ってきました。
テニスコートも陸上競技場も宿泊施設もあり
スポーツ施設で有名だそうです。

ちらっとこちらに書いていた通りの・・大雨


前にもお仲間で参加したリレーマラソンでも雨。
その前にも雨、私個人で参加したものも雨、、、
全部雨ではないかーー
私・・マラソンに歓迎されていないかもです。悲しい・・

別のもので雨ではないってことで・・
日焼けはしないってことで・・納得させました

動画の為乱れておりますが。私です。
風で帽子がとれてしまった・・頭びっしょりでした


ゴールの写真。
皆で手をつなぎのゴールでした




お疲れ様でしたーー！！とハイタッチ。
皆さんとフルを、たすきをつないで走れたこと。
笑いあり、涙あり。楽しかった
恒例の打ち上げはまた日を改めて！

そしてこの大雨で体が冷えたにも関わらず
誰も風邪をひかずに良かったです。

皆様、本当にお疲れ様でした！





リレーマラソンの話を書いて、また走る話ですが
今まで適当に走って時間を測っていたのですが
やっと・・今日からアプリを指導。←遅っ！
やっぱり使うと便利ですね。
またこれはちゃんと使っていかなくては。
今日から少し距離を伸ばしてオットとラン。
次回は別のものに個人でオットと参加する予定なので
それにはもう少し頑張らないといけません。。
でみっちり走ってみました。
汗をかいた後の食事は、おいしかった！

今週はお友達が来福して
久しぶりの再会を楽しみました。懐かしかった。
そして、遠くからありがとう。
今は関東にいる子なので、次回は私が関東に行く時に会おうね、と。
自分がちょっと抱えている話もしたら
「泊まって泊まって」と言ってくれて・・これもありがたく。

自分の本当のすべてを話せるって難しい。
彼女も、そうしてくれたのだなって・・
私は自分の考えや、諸々・・おかしいよね、って自分でも思うので。
話して理解してくれる人は、なかなかいないだろう・・と思う。
皆、そうだと思うけども、全員に話すことでもないですしね

今度、同期会で帰るにあたって。
前回皆で再会した時に「悩みってある？」と話になった。
私は、「本当の悩み」は、そんな聞かれてさらっと話せるものではないんじゃないかな？と。
（とは、言わなかったけど・・）

もちろん、人を選んでという訳ではないけども
自然と、その流れになれば、と思う。
あ、選んでいるのもあるよねー。

と・・だらだらとすみません

来週は仕事は変わらずだけど、
プライベートはゆっくりできそう
身体を休めたいと思います

それでは～～！


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祐徳稲荷神社 ＊日本三大稲荷＊

GW話の続きです！
ちょうど私達が行った時に、鹿島市のマンホールカードが発行されて！
チェックしたのでマンホールカードを受け取りに
新世紀センターへ。
そして・・カードをいただき、記念にマンホールをパチリ

＊マンホールカードに描かれているカラーのマンホールは
新世紀センターにしかないそうです。

ここから移動してかねてから行きたかったこちら

祐徳稲荷神社




さすが知られている稲荷なだけあって
GWもあり、ここも人が多く。





奥の院まで山を登る感じで歩くのですが
これが・・しんどい！！！
日が強く、暑さもあり奥の院に到着したころには汗が
したたり落ちる・・←汗かき

それにても見事な社殿、鮮やかな懸造りでした

ここから自宅まで一気に
楽しい一泊嬉野温泉旅行でした


それでは





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