イロナキカゼ ＊阿蘇・眺めのいい場所でランチ！＊

お友達と阿蘇ドライブの続きです
ランチでこちらへ～

イロナキカゼ
お店の前がこの景色です！


ヤッホー、じゃないけども・・感動。
ああ、幸せ、この緑。


わくわくするメニュー


店内はこんな席。かわいらしい。




座った席からまたまたこの眺めです。
素晴らしい景色。


飲物メニューも好みのラインナップ！


前菜


飲物、私は自家製のジンジャーエールを。


グリンピースのスープだったかな。色がきれい。


メインの赤牛の煮込み


デザート


オリーブオイルをかけても、と教えていただきました。珍しい頂き方。


コーヒー


コーヒーのお皿にお店の名前が


量がしっかり、お腹いっぱいに
お料理も景色も大満足のランチでした

さぁ、まだまだ続きます






今日は朝ラン
オットと今までで最長の距離を走りました。
達成感あり、「こんなに走れるようになるなんて去年思っていなかったよね」と。
とりあえずの、１０キロの時間目標はクリアできそうなので
その内、ハーフでも！なんて話ながらの休日でした。

オットもそうだけど、私も驚き。
走ること・・大の苦手で嫌いだったので。
しんどいし、息があがるし・・楽しいと思えなかった。
昨年私のリレーマラソンきっかけで
スポーツクラブのランニングマシンから、外ランを始め。
今ではある程度、楽に走れるようになった気がするので成長したなと。

自分がこの年齢になって、「成長すること」が目に見えて分かると
嬉しくなるものですね。
普段「成長すること」って目に見えては分からず。
体力や運動は「成績」があるので・・これにはオットも嬉しそう。
頑張って約一年、走り続けていて良かったよね。
継続は力なり。さぁ、また来週も頑張りましょう

先週は久しぶりのお友達と
あまり話せなかったけど・・新しく始めること、私も刺激をもらいました。
前向きに進んでいるなぁ、私も自分の生活に新しいことを取り込みつつ
目標は持って過ごしていこうと新たに。


今日は・・夫婦揃って朝のランで体力使っているので
早めに寝ようと思います


それでは～～



ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
イロナキカゼ
熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陰3716-1


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