疏水こみち 桜 ＊京都 東山＊

続きます。

平安神宮より西へ。


夷川水力発電所
今も現役の蹴上水力発電所の次に作られたところです。
小さくて、趣あってかわいらしい。


冷泉通りと川端のところにある駐車場の枝垂れ桜
たまたま歩いていて発見。

これが本当に、見事！
かくれ桜スポットでした




歩いた証に


ここから、暑い中まだまだ歩いて
出町柳方面へ。

続きます～







ＧＷ前です
天気が良くてなにより
私は昨日からお休みなので、すでにＧＷ気分。
今日は夕方ランです

今月の１００キロ目標は・・荒天もあって達成できずでした
夕方走ったところで、達成できず。
あと少しだったので悔しい。

昨日は外出先で１３キロ近く歩いて来ました。
なので、ランニングではないけど、歩いてはいる
さすがに、帰宅後足がパンパンでぐったりで・・・
身体は正直、食事は欲していたので
いつも摂るラン後の、アミノ酸も念の為、摂取。

夕食は、いつもより食べました。

ランニング教室で
「走ることよりも姿勢を意識して歩くことの方が身体は引き締まるししんどいはず」と。
仰る通りで、私はランニング１０キロの方が楽。
どちらを選ぶと言われたら、間違いなくランニング。
きちんと歩く方が身体のダメージが大きい。
「だらだら」歩くなら楽だろうけども

なので、今日もダメージひきずっています。

もろもろは日が落ちてからすることにして
今週も良く動いたので・・元に戻すため、ちょっとゆっくりします。


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



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