きらくに

昼間になり、だいぶ暖かくなってきた。いや、時に「暑い」と感じる。だから、コートを持たなくて良かったと心から思う。

体調不良の原因の一つは、運動不足だというのはわかっていて、けれども、なかなかそこに手を講じられずにいる。気休め程度に歩いてみても、そこはやはり気休め程度の結果しか望めない。

まあ、それでも気が休まれば、やらないよりはやった方がいい。気楽に行こう。

行き詰まり

昨夜は早く眠りにつかなければならなかったのだが、何だかんだとやっていたら日付が変わってしまった。だが、今の僕の健康状態を左右しているのは、睡眠不足もなくはないが、それよりも、心の不安定によるものだと思っている。

何だか落ち着かず、何をどこから手を着けるかで考え込み、物事がいっさい進められない状態が続き、さらに僕自身を追い込む。

そこを打ち破るものはなんだろう。見つかったら「あっ、そうだったの…」と思うようなことなのかもしれないが、食卓の上の醤油入れを探すくらい、簡単なようで難しい。それを困難にするのは、それが「打ち破るもの」というラベルを持っていないことだろうか。

時間はあるようでないようで、それもプレッシャーとなるからなあ…