20071121弁当

サワラ（鰆）は、近くのスーパーで２枚下ろしになった一尾が３００円以下！「安い！身も大きくて新鮮ダ！」
買った当日は、半身を焼いて昆布醤油に漬けてから食べました。
残りは切り身にして西京漬け風（西京味噌が無いので正確に言うと白味噌漬け）にして冷凍。　
そして、今日の弁当のおかずに！　タマは焼きたてを朝御飯のおかずに。「美味か～っ！」
お昼に冷めたモノを食べるポチはチョット可哀想　

 

　１１月２１日（水）お弁当

御飯＆ふりかけ、焼き魚（鰆の西京味噌漬け風）、菊花カブ、ウズラ玉子梅酢漬け
ワカメ ピリ辛炒め、トマト寒天