ポチタマ夫婦日記

4年半の久留米での生活に別れをつげ、横浜に帰って来た二人ですが、「破れ鍋」に「ドジ豚」中年夫婦の生活は相変わらずに・・

20161118弁当

2016年11月30日 | ポチ弁当

 11月18日(金)お弁当

雑穀入りご飯&葉唐辛子の佃煮、煮物(高野豆腐、さつま揚げ、シメジ、紅葉人参、銀杏サツマイモ、インゲン)
サーモンタルタルフライ(冷凍)、ウズラ玉子梅酢漬け、ワカメと干し海老の酢味噌和え


20161111弁当

2016年11月30日 | ポチ弁当

 11月11日(金)お弁当

雑穀入りご飯&チリメン山椒、白身魚フライ(冷凍)、玉子焼き(ワカメ、干し海老)
インゲン&ベーコンソテー、コンニャクきんぴら、シバ漬けとツナのマヨ和え、ナス南蛮漬け

 


20161108弁当

2016年11月30日 | ポチ弁当

 11月8日(火)お弁当

 雑穀入りご飯&すき焼きふりかけ、煮物(高野豆腐、揚げボール、人参)
ホウレン草&紅白カマボコ胡麻和え、ヤングコーンカレーマヨ炒め、
カニコロッケ(冷凍)、コンニャクきんぴら、