20160930弁当

　９月３０日（金）お弁当

雑穀入りご飯＆すき焼きふりかけ、鶏唐揚げビネグレットソース、
竹輪キュウリ詰め、人参しりしり、シバ漬け、ワカメと干し海老の酢味噌和え

20160929弁当

　９月２９日（木）お弁当

雑穀入りご飯＆すき焼きふりかけ、ハムとチーズの海苔巻き、舞茸天ぷら
オクラカレー天ぷら、小松菜ソテー、玉コンニャク煮物

20160928弁当

　９月２８日（水）お弁当

雑穀入りご飯＆すき焼きふりかけ、ソースカツ（冷凍）、ピクルス（市販品）
カラフル胡麻和え、ツナとシバ漬けマヨ和え、ジャガイモ＆ベーコンソテー

20160927弁当

　９月２７日（火）お弁当

 雑穀入りご飯＆梅干し、玉子焼き（干し海老、ワカメ）、サラダ菜
シウマイ（冷凍）、ホウレン草白和え、玉コンニャク煮物

20160926弁当

　９月２６日（月）お弁当

揚げ入りショウガご飯、鶏ささみ天ぷら、万願寺唐辛子素揚げ
玉コンニャク煮物、ピクルス（市販品）、パプリカ味噌炒め

20160922弁当

　９月２２日（木）お弁当

雑穀入りご飯＆すき焼きふりかけ、煮物（高野豆腐、揚げボール、シメジ、オクラ、人参）
カジキ＆ミニトマトソテー（ケチャップ風味）、ナス南蛮漬け

今日は祭日ですが、ポチは会社の労働時間調整？の為か出勤でした。

20160921弁当

　９月２１日（水）お弁当

雑穀入りご飯＆すき焼きふりかけ、玉子焼き（ワカメ、干し海老）、玉コンニャク煮物
サラダ菜、ソースカツ（冷凍）、ミニトマトベーコン巻きソテー

20160920弁当

　９月２０日（火）お弁当

雑穀入りご飯＆すき焼きふりかけ、ハムチーズ海苔巻き、玉コンニャク煮物
ヤングコーンマヨ炒め、ホウレン草とシメジの煮浸し、ミニトマト

20160916弁当

　９月１６日（金）お弁当

雑穀入りご飯＆塩昆布、鶏もも焼き＆ビネグレットソース、アスパラ胡麻和え
なんちゃってアワビ（エリンギ）、結びカマボコ

20160915弁当

　９月１５日（木）お弁当

雑穀入りご飯＆塩昆布、焼き鮭、ネギと椎茸の焼き浸し、２色パプリカ味噌炒め
小松菜とベーコンソテー、シバ漬け