指が上がる（靴下）

以前靴下の指があがるというキャッチコピーのついた靴下を購入した事があったが、最近その意味が分かった。何故なら、高齢になるとどうしても足の指の方に体重がかかり所謂猫背になるという事だ。常にかかとに体重がかかるようにしていないといけない。楽な方に流れて体重を指の方にかけるとそういう事になる。なるべくならかかとに体重をかけるようにしよう。

＃クッキングこめぞう(^_-)-☆

#クッキングこめぞうの井戸端日記２