久しぶりのビリー隊長

何時まで産後太りが通用するか、考えたけど、いい加減身体鍛えないとヤバイ気がしてきました。
ブクブクと二回目の秋を迎えてしまったわたくし。
数年ぶりにビリー隊長を再生する。数年前は余裕だった筋トレも今は脂肪しか無いもんで、キツいよう。
しかも部屋が狭いので窓ガラス割らないように気を使う(笑)

随分と手を抜きながら応用編を終了！
しんどかったのに、運動してかいた汗は気持ち良かったの。スポーツして気分がスッキリするなんて何年ぶりだよ♪暫く隊長のお世話になろうかと思います。筋肉痛怖いけど。。。本当オバチャン体型から脱皮しよ。