親子ふれあい広場

今日はヨガでした。
ゆったりとヨガを楽しんでもらえました。

子ども達もお母さんから離れて遊んでくれました。

お母さん達も久しぶりに体を動かしリフレッシュができましたと喜んで帰って行かれました。


ヨガの先生からお母さん達にメッセージをいただきました。
お母さん達は大変だと思いますが親と子が楽しい方を選ぶと気持ちが楽になりますよ!
普段の生活は子ども優先です。お母さんご自身の心と体をヨガを通じて感じることを大切にと!

親子ふれあい広場

今日はアロマで虫よけスプレーを作りました。
さわやか・・・ラベンダー
　　　　　　　ペパーミント
　　　　　　　ユーカリ

ベーシック・・・ゼラニウム
　　　　　　　　ラベンダー
　　　　　　　　レモングラス


2種類から好きなスプレーを選んでもらい、一人ずつ困っていること気になっていることを
聞いてもらっていました。
とても部屋の中にアロマのにおいがしてリラックスできました。




体を動かして絵本を読んで終了しました。


　

　　

親子ふれあい広場

ベビーマッサージ　2ヶ月のベビー～9組の方が参加してくれました。

始める時に必ず今から何々をするよと声かけをすること!
服を脱ぐのがイヤで泣いてしまう子や、
ハイハイをして動きたくなってしまう子もいますが無理のないように
マッサージをしてもらっていました。
とても気持ちよさそうでした。


マッサージをした後は水分補給をして寝てしまう子もいました。
絵本を読んで終わりました。

親子ふれあい広場

ぽかぽか陽気でお部屋の温度もちょうどよくゆっくりした時間を過ごすことができました。

おもちゃ見本市　可児市にあるトムテさんが0才～3才ぐらいが
遊べる木のおもちゃをたくさん持ってきてくれました。


子ども達は次から次と色々なおもちゃで遊ぶことができて
とても楽しそうでした。



最後は手遊びをして終わりました。

親子ふれあい広場

今日は、おはなしメリーゴーランドさんにおはなし会をしてもらいました。

大型絵本「ぜったいにおしちゃダメ」や手遊び「キャベツのなかから」など披露してくれました。


その他に演出で「お母さんのパンツ」・「青いコートのお話」など
参加型で一緒に楽しい時間を過ごすことが出来ました。

親子ふれあい広場

親子ふれあい広場　今日のプログラムは姿勢調整でした。
自分の姿勢はどん姿勢?

先生の話を聞いてから、お一人ずつ気になるところをチェックしてもらいました。
少し姿勢を気をつけることで腕の上がりがよくなったりと変化が見られました。


普段している姿勢が以下に楽をしているのか分かりました。
いい姿勢をキープするのは難しいと参加者の方がいってみえました。
最後に体を動かして絵本を読んで終わりました。

親子ふれあい広場

お天気が良くぽかぽか陽気でした。

プログラムは「骨盤を整えて心も身体も整えましょう」でした。

普段何も考えなく呼吸していますが鼻から吸って口からはくのも何秒吸って何秒ではく??
それを心がけるだけでも普段の睡眠などがかわってくるそうです。

その場でそのまま手を振って足をあげて3分しましょう!
簡単そうに思えて中々同じ場所で出来ないことも分かりました。
おしゃべりしているとあっという間に3分たってしまうのに
すごく長く感じました。

子どもさんを産むとどうしても骨盤がずれてしまうので、その対象方など
少しの時間でしたがリンパの流れをほぐしてあげることで皆さん
始まりと終わりではお顔の血色、姿勢などスッキリされていました。

とても良かったと喜んでもらえました。

絵本と手遊びをして終わりました。

親子ふれあい広場

いいお天気でしたが風が冷たい日でした。
冷えてきたので体調管理に気をつけてくださいね。

今日はクリスマスリースを作りました。


色々なリボンを使うことにより雰囲気の違ったリースが完成しました。


少人数だったのでゆっくりと作ることができました。


お知らせです!
北児童センター裏手に駐車場が出来ました。
近くなったのでとてもありがたいです。

親子ふれあい広場

暖かい一日でした。
バランスボールを楽しんでもらいました。
少人数だったのでゆったりとした時間を過ごすことができました。


皆さん普段運動することが減っているので
久しぶりにスッキリしましたと喜んで帰っていかれました。
少しでもリフレッシュしてもらえて良かったです。

親子ふれあい広場

お天気も良く日中は汗ばむぐらいの陽気でした。
今日はガチャガチャカプセルテラリウムを作りました。

ゆったりとした時間を過ごすことができ自分の好きなパーツを選んで
素敵な作品が出来上がりました。

手遊び、絵本を読んで終わりました。