１１月２日（日）十和田湖にて、The 1st CORNO GRAND CUP （十和田湖CGCライド）が開かれました。
秋田・青森・岩手・宮城・豪州？から私を除いての東北を代表するチャンプ達のプライベート交流ライドでした。
https://www.strava.com/activities/214479290 …
十和田湖一周＋奥入瀬渓流と言った感じのライドです。
後日詳しく書こうと思ってますが、とりわけ写真の一部でその雰囲気をお伝えします。
楽しかった！！
初めて雪上サイクリング（朝練）に参加しました。
夜明けとともに出発です。
夜明けとともに鳥達が飛びだちます、パタサキ君もこの中にいるのでしょうか？（笑）
雪の中を走れるのは、スパイクタイヤのおかげです！
KさんとYさんは、雪上走行に強く、はるか前を走ってるおかげで
カッコいい写真を撮ってもらえました（笑）
雪道サイクリング、怖いけど楽しかった～。
開催日１１月３日はいみじくも逆にすると３、１１なんですね。
”さあ、未来へ、こぎだそう。ツール・ド・東北をテーマに
石巻・女川・南三陸を巡るサイクリングイベントがおこなわれ、
グラフォンド１６０kmコースに参加して参りました。
１５００人の参加者の中、運良く１００名のファーストスタートに片倉さんと私が選ばれました。
（聞くとこによると、全体で７０００人以上の申し込みがあったとか？）
前日の受付
ブースもたくさんあり大イベントなんだなと実感
サッカー解説の中西哲生tさんも来て自転車調整？
せっかくだからお昼は、穴子丼とサバだしラーメン
食べなかったけど毛蟹たっぷり汁もあった
３日
三時半起き、４時出発で会場の石巻専修大へ５時到着準備
夜明け前のスタートゲート・ソフトバンクは気球でWiHiをとばすらしい
わたしは、最前列に陣取り片倉さんは、２列目
開会セレモニーに道端カレンさん白戸太郎さん為末大さんなどが
来てくれました、それにしても道端カレン奇麗だったな！！
カッコいいし、これだけで満足でした（笑）
スタート
片倉さんと私は、先頭を切ってスタートしました。
第一エイドステーションは、さんまのつみれ汁いい味してました
第二エイドステーションは、焼きホタテ美味しかった
第三エイドステーションは、海鮮？ホットドックこれ又美味い
第四エイドステーションは、昼食、海鮮かつカレーと
牡蠣汁
途中、片倉さんと・震災前に行った事のある「慶明丸」さんを訪ねて
寄り道、
覚えてますか？、震災で流されたブイが、アラスカで発見されたという話、
そこの食堂が再開したというので、片倉さんと以前行ってみんなで撮った写真を
届けてきました。
最後のエイド第五エイドステーションは、ちょっと甘めの茶碗蒸し
後はゴールまで残すところ２５kmちょっとペースを上げていこうか
平均速度２９キロメートル出快走、景色もいいし気持よかった
ゴーーール！！
・
・
応援に来てくれた家族は、イベントブースに夢中で、ゴールの写真も撮ってくれず・・・・・饅頭食べてた（苦笑）。
走ったコースの記録
ただしスタートボタン押し忘れ2キロ位走ってからの記録です。
https://www.strava.com/activities/92865007
今日の朝練は、中新田・色麻方面への40kmのサイクリングでした。
出発して10分強烈な朝焼けに出会いました。綺麗と言うより恐ろしいという感じですよね。
https://www.strava.com/activities/86520946
「なにげに後ろを写真とったら、おやじがピース、このときはまさかこのおやじと
最後までデットヒートを繰り広げるとは思いませんでした。
このおやじ愛知から６回目の参加だそうで年は聞きませんでしたが平地はやたら早く
着いていくのがやっとでしたが、坂になるとやたら弱く、坂で追い越し平地で抜かれる
の繰り返しでした。」
と前回のブログで紹介しました。
そのバトルの様子が分かる写真を見つけました。
ご覧ください、緑色のタイツが愛知のピースおやじです。
坂になると弱いピースおやじ、坂では追い越し離します。
平地になるとやたら速いピースおやじ、抜かれちゃいます
手を挙げてるのは、カメラを自分に向けて写真を撮ってる様子です、
貴重な一枚ですかね。
最後は、激坂が何本か続いたので、ピースおやじに抜かれずにゴールできました。
流れ分かりましたかね？
この後ピースおやじとは逢えなかったので、ピースおやじの正体は分からずじまいになってしまいました。
好タイムで、完走できたのは、ピースおやじのおかげですね！感謝！
２０１３スポニチ佐渡ロングライド 210に参加して参りました。
佐渡を一周２１０キロを走る大会です。
５月１２日午前２時４５分起床し、３時から朝食のおにぎりを食べ自転車の準備をして４時
ホテルを出発です、外はまだ真っ暗。
いざ出陣！
写真は、僕らの並び位置から前の参加者
はるか向こうに見えるのは、スタートゲート、この辺にいる人は、
カテゴリーA1の強者ばかりもちろん片倉さんは、ここ
僕らは、A2の普通の人（笑）ちなみに、２１０キロコースは、カテゴリーA3まであり
その他、カテゴリーBの１３０キロ・Cの１００キロ・Dの４０キロとあります。
後ろの参加者
さスタートです！
そらは、どんより朝もやが立ちこめてます。
なにげに後ろを写真とったら、おやじがピース、このときはまさかこのおやじと
最後までデットヒートを繰り広げるとは思いませんでした。
このおやじ愛知から６回目の参加だそうで年は聞きませんでしたが平地はやたら早く
着いていくのがやっとでしたが、坂になるとやたら弱く、坂で追い越し平地で抜かれる
の繰り返しでした。
だんだん晴れて来て気持のよい佐渡になってきました。
１００キロ地点の両津で昼食とマッサージ
気持ち良い佐渡がだんだん風の荒しとかわってきました、表情の違いからも分かりますか？
平地になると愛知のおやじは僕の前に出てきますね（笑）
疲れもピークの山道の頂上でベランダからの太鼓の応援、
や～嬉しかった
突然海岸にヒコーキが ？？？？
田んぼと海のコントラストが奇麗でした。
この後写真とる余裕もなくなって来て、写真はここでおしまい（笑）
後で主催者がとった写真に載ってたら公開しますね。
佐渡ロングライド 210
結果 走行距離２１１,2㎞ 走行時間 ７時間５３分２６秒でした
おまけ
木曜朝練五時出発！本日の参加者は、６名
今日の目的地は南方の千本桜です。
今日の朝練の行程は下記からご覧ください
あらあら大澤ちゃんパンクです！
千本桜到着
千本桜既に散ったところと、今が満開のピーク
の所がありました。今週末が見所の限界かもです。
一路古川へ・・・・・
親方やせたね、引き締まったねなどと、ほめチャレました
本日の朝練、５８、５km ２時間１６分でした。
昨日、片倉さんとエドモンドと私の三人で県北一周ロングライドをしてきました。
コースは、大崎-一迫-栗駒-金成-石越-東和-登米-石巻-東松島-品井沼-大松沢-大衡-色麻-中新田-大崎の約２００㎞です。全行程の地図は下記よりご覧ください
https://www.strava.com/activities/48698475 …
午前５時集合出発です、さすがに明け方は寒く気温は０度、
昼には２０度位になるとの予報もありあまり厚着もできなかったため、
寒いのなんのって、凍えそうでした。
（写真は片倉さんのアルバムから拝借しました。）
吉野作造記念館
江合橋からの夜明け
斗螢稲荷
栗駒山
一迫
岩ヶ崎
石越
北上川
北上川屈曲部
桃生町
石巻鹿又
鳴瀬川
大松沢
大衡
色麻町
小野田
賀美石
村上寺前
佐藤農園で自己最高２００㎞達成（私とエド）
「醸室家豆」にて２１１㎞達成！！皆限界
ウソでした、わたしいがいは、元気はつらつ
お疲れ様でした・・・・・・
自宅に帰りこの日の走行距離２１３㎞でした。
県北一周ロングライド
下記のアドレスをクリックして見てください全行程の地図が出ます
https://www.strava.com/activities/45616457
この日はKサんと２００キロ目指してのロングライド予定でしたが、
Kさん前日の出張で体長壊したようで、来れなくなり、急遽一人での
ロングライドになってしまいました。
実はKさんがいないと道が分からないのです。😢
前もってメールでいただいたコースのイメージを頭に叩き込み、いざ出発！！
天気も上々！！
まずは一迫方面へ、栗駒山勇壮な姿を見ながらかいてきなでだしです、
栗原から一迫へ、一迫から伊豆沼・内沼の北側を通り登米（とよま）へ
のはずがなぜか内沼に出ていまい引き返し別の道を行くと伊豆沼であれ？？
南大通り商店街？あれどこだ
志波姫なんで・・・東に向かって走ってたつもりが、北に向かってる
焦って走ってたら、今度は南に向かってる？？？
どこを走ってるのか分からなくなっちゃった、とにかく東に向かって走らねば・・・
なんとか南方に来た、イメージとは違う道だけど
とにかく登米（とよま）を目指して、
南方に来たらやっとコンビニがあり
栄養補給と、道を聞いて・・やっと着きました登米に
お昼も近い時間なので目的の一つでもあった油麩丼とはっとをいただきました。
お腹もいっぱい石巻目指して北上川を南下・・・
この地点で走行距離１００キロ
途中橋を渡るのが一本早く渡ってしまい、変なところに出て、一山超えて着いたのが桃生
やっとの思いで４５号線に出て石巻に向かいました。
無事石巻到着、写真とるのも忘れ、”さあ帰ろう”、
今回は、鹿島台経由で松山～美里・・両親の墓参りして帰ろう
新江合川まで来ました。天気も回復して気持よく帰宅 ”お疲れさまでした”
走行距離１７２，１キロ 走行時間７時間５３分でした。
我が人生最長走行達成！！
夕方ちょっと時間が空いたので久しぶりにサイクリングをしました。
久しぶりなので結構しんどかったです。
コースは
自宅ー宮沢ー清滝ー岩出山（日東電工）ー佐藤農園ー桜の目ー帰宅
の走行距離３６kmでした
走行データは、
走行時間 １:３８、00
最高速度 ４６km
総距離 ３５、7km
消費カロリー １１４６キロカロリー
明日は八幡平にコタ君とスキーに行ってきま～す。
朝五時半まっ暗闇のなかの出発、とりあえず今年最後の合同朝練
気温はマイナス１度だとか、コースは
吉野記念館ー宮沢ー清滝ー岩出山（日東電工）ー畜産試験場ー東大崎ー古川（醸室・珈琲屋豆）ー帰宅
の走行距離40kmでした
途中、珈琲屋豆さんでの寄っこ寄り、は最近の朝練の楽しみの一つになりました。
今日はコタ君早起きしてたので、自転車するかと声をかけたら
”する”と一つ返事、早速準備し６時に出発しました。
コースは、自宅ー桜の目ー穂波の里ー古川駅ー自宅の
１６キロ走行時間は４０分・・・・。
コタ君初めての朝練でした。
iphoneで、走りながらこのショット撮るの結構難しいですよ
追伸、後でアップしますが、今日は新鮮素材が色々入荷します。
マグロ・さんま・ヒラメ・うに・岩牡蠣・クジラベーコン・ほっき・ホタテ・栗その他色々
”する”と一つ返事、早速準備し６時に出発しました。
コースは、自宅ー桜の目ー穂波の里ー古川駅ー自宅の
１６キロ走行時間は４０分・・・・。
コタ君初めての朝練でした。
iphoneで、走りながらこのショット撮るの結構難しいですよ
追伸、後でアップしますが、今日は新鮮素材が色々入荷します。
マグロ・さんま・ヒラメ・うに・岩牡蠣・クジラベーコン・ほっき・ホタテ・栗その他色々
コタ君との石巻へのツーリングは二度目ですが今回は、コタ君がロードバイクに乗ってのツーリングです。
やはりロードバイクだと、スピードが出るし楽なのでコタ君も前回と違って余裕でした？と思います。
コースは、古川ー美里ー松山ー鹿島台ー南郷ー東松島ー石巻の片道４１キロのコースです
コタ君と石巻へツーリング
黄金色に光ってる稲にチャリ姿の陰が映ってるって、いいなと思いました。
やはりロードバイクだと、スピードが出るし楽なのでコタ君も前回と違って余裕でした？と思います。
コースは、古川ー美里ー松山ー鹿島台ー南郷ー東松島ー石巻の片道４１キロのコースです
コタ君と石巻へツーリング
黄金色に光ってる稲にチャリ姿の陰が映ってるって、いいなと思いました。
こた君にはまだ大きくて駄目かとおもってた、妻のロードバイクためしに乗ってみようと、
サドルをいちばん下にさげ試乗してみたら、乗れるではないか、これなら何とか大丈夫ということで
急遽隣町の美里まで行くことにした。
服装は着替えずそのままでしたが、
こた君なかなか様になってます。
スピードは20km～25km.のややハイペース。
本日の朝練、走行距離２７kmでした。
こた君とのツーリング、楽しみがふえた！
サドルをいちばん下にさげ試乗してみたら、乗れるではないか、これなら何とか大丈夫ということで
急遽隣町の美里まで行くことにした。
服装は着替えずそのままでしたが、
こた君なかなか様になってます。
スピードは20km～25km.のややハイペース。
本日の朝練、走行距離２７kmでした。
こた君とのツーリング、楽しみがふえた！
今日は５時１５分吉野作造記念館集合で朝練をスタートしました。
参加メンバーは、K・K・Y・Mの４めいです。
O 君も参加予定でしたが、お腹を壊したとの事で、リタイヤ。
本日のコースは、福沼ー荒谷ー瀬峰ー田尻ー涌谷ー美里ー松山ー三本木ー古川福沼
の４５キロコースでした。
走行データは、
走行時間 2:14:24
平均速度 25km
総距離 ４５km
消費カロリー １２３０kカロリー
参加メンバーは、K・K・Y・Mの４めいです。
O 君も参加予定でしたが、お腹を壊したとの事で、リタイヤ。
本日のコースは、福沼ー荒谷ー瀬峰ー田尻ー涌谷ー美里ー松山ー三本木ー古川福沼
の４５キロコースでした。
走行データは、
走行時間 2:14:24
平均速度 25km
総距離 ４５km
消費カロリー １２３０kカロリー