苦痛

昨晩の夕飯でうどんが出たのですが、
つい油断して一口の量が多かったみたいで
最悪の胸やけを起こしてしまい、
１時間のたうちまわりました。

今まではお粥や味噌汁で流れやすかったのですが、
固形の食べ物は思った以上に手強かったです。
気持ち良くご飯が食べられる日は来るのだろうか…