おはようございます。
東京、晴れ。
清々しい。
コスモスも満開。
ミツバチも嬉しそうに
みつを集めてます。
この写真はちょうど一年前のブログで
使ったものです。
覚えている方がいたら
本当に記憶が素晴らしいです。
コロナで環境が変わって
いつも「普通」に会えてた人
に会えなくなって
寂しいなあと思います。
メールなどで
近況のやりとりをしてたら
なんだかそれも「普通」
なのだなと思うようになりました。
若くて仕事を頑張っている人たちと
一緒にいることが多くなって
応援したくなりました。
理不尽なことがあったら
なんとかして応援して
あげたいなあ。
考えた末
相談されたらよく話を聞くことが
一番かと思っています。
よく休んだら
よく動いてね。
よく動いたら
よく休んでね。
秋のアロマグッズ。
ラベンダーの精油を
アロマディフューザーで香らせます。
Lavenderは
ラテン語の「Lavare（洗う）」が語源で
古代ローマ人は沐浴に使って
傷を洗ったといわれています。
ストレスや緊張がとれない時に
心をおだやかに保ち
リラックスさせ
ストレスが原因の不眠にも効果的。
頭痛や筋肉痛の痛みを緩和。
心や体に肌にとオールマイティに使えます。
好きな香りで
よい時間が過ごせるといいですね。
秋のチョコレート。
明治アーモンドチョコストロベリー味。
明治ホルンミルクショコラ味。
グリコ睡眠の質を高めるメンタルバランスチョコレートギャバ。
若者からプレゼント♪していただきました。
健康で長生きしたいです♡
📖今日の調べ物
ドイツ薬草学の祖 12世紀ドイツ、ベネディクト派の修道女・聖ヒルデガルドについて。
今日もありがとう。