五木寛之さんのご本は
よく読みます。
延命十句観音経は、
この本で知りました。
東京、
風が吹くとき
遠くに秋を感じますね。
読書日和かな🌽
比べてみました。
右上ヘンプシード
右下アマニ油
左上ヘンプシードオイル
左下オリーブオイル
ヘンプシードは、味も見た目もナッツのよう。
アマニ油は、くせが強い。
ヘンプシードオイルは、耐えられるほどのくせ。
オリーブオイルはこのなかでは一番マイルド。
摂取すると
お肌の乾燥を和らげるという
オイルたち。
アマニ油は、
やはりくせが強くて
納豆にいれて
食してます。
ヘンプシード、オイルは
塩胡椒とレモン🍋を加えて
サラダにかけてます。
オリーブオイルは、
(S'ciappauイタリアリグーリア州産)
飲むと口の中が
ほわっとする。
見た目、味、
香り、濃度、
あれこれ比べて
楽しいごはんつくりを
していきたいです。
さあ、お昼〜
