今年の「歩こう会」は桜を愛でながら

今、地元（東京）周辺はどこを歩いても、桜・桜♪　美しいです。

夫のかかりつけのクリニック（生活習慣病科）では、友の会というのがあって、そこでは年に二度のウォーキング（春・秋）が行われているのですが、雨で流れてしまった前回のお花見ウォーキングよ再び～☆

ということで、今回も同じコースで計画が立てられたのでした。

運動が足りてない妻を見て心配になったのか、暗に参加を促す夫殿。（患者の家族も参加できます）

君もどう？( ￣ _￣)　　　 ら、らじゃ～

 

モチロンお花見も歩くのも大好きな私としてはＯＫなんですが、、、ん～～　イヤ、ここは行ってくるかな！（To-do list は後回し）

そして昨日、蓋をあけてみればまずまずのウォーキング日和。（よかったよかった。＾＾）

参加者総勢４１名の内、医師（２）、看護師（３）栄養士、薬剤師（各１）の計７名が同行して下さって、てくてくと約５．２ｋｍのコースを歩いてまいりましたよ。

　「花と緑のオアシスを都心に求めて」コース　

　　～石神井川河畔を中板橋から王子駅まで歩く～

 

休憩といわず医療スタッフが常に患者さんたちを気に掛けながら歩いくれますし、このウォーキングでは決して無理はしないというのが鉄則ですので、患者さんたちも安心して参加されてました。＾＾

 

さて、ところどころで見つけたウフフの１つ目です。

てくてくの途中で何気なく下を覗き込んだら、石神井川の綺麗な水に　白鷺？

このすぐ近くでこちら↑を見つけました。どうやらコサギのようです。＾＾

 

川縁に花びらが集まって白い縁取り（↑）（↓）もキレイでした♪

 

桜の下で釣り糸を垂れている釣り人たち。

こういう場所での釣りって、とても気持ち良さそうでイイですね♪

 

再び桜～

 

ウフフの２つ目です☆

休憩の場所でここでも川を覗き込んでみましたら、何と、鴨２羽がまるでシンクロナイズドスイミング？

オイッチニィ、ガンバれ☆一所懸命さが微笑ましくて見入ってしまいました

この徐々に近寄ってくるときのシンクロ具合が何ともいえませぬ～

波紋で鴨の動きが分かるでしょうか？

くるくると回ってまぁ上手ですことー・・・って単に餌を獲ろうとしているだけなんですけども。(￣ー￣A;)　

 

 

そして突如現れた「谷津大観音」

大きい！

 

ウフフの３つ目です☆ 

これ小さいけれどコレ「さくらんぼ」ですよね？

実が生っている木を見るのは私、都内では初めてかも？

 

ウフフの４つ目は、「憩いの水辺」と題した可愛いらしいオブジェ。

　

その水辺がこちら

 

ウフフの５つ目は桜の木の根っこにひっそりと咲いておりました。

 

そしてゴールの音無親水公園です。

途中、かなり端折っておりますが以上、私の足でおよそ１３，０００歩のコースでした。

 

スタートの時点で各自のデータを入力した万歩計が配られておりましたので、後日、計測結果が各自の手元に届くことになっております。

打ち上げは初参加だった私めですが、和気藹々とした楽しい会でした。＾＾

個人的には目の前に座られた男性（元高校の化学の先生）と、化学の授業の話で盛り上がってしまいましてね、ええ高校時代は私、化学が好きだったのですよ。（意外ですかそうですか、、）

 

～今回の見学コース覚書～（自分用のメモです）

板橋→氷川神社→金剛寺（紅葉寺）→谷津大観音→音無親水公園

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ついでにもう一つ。

こちら（↓）はその一週間前の桜です。

リニューアルした東京都美術館のライトアップ他。

結婚記念日に外食した帰り道、夫を見送って私一人、夜な夜なウォーキングで帰宅した時の画像です。

（右下だけ日中の画像です）

以上～　(〃＾▽＾〃) ゞ