意外に侮れませんよ、Wiiの板とスポーツソフト

Wiiボードが我が家にやってきて３週間ほど経ちます。


一緒に買ったWiiスポーツソフトは、身体測定の結果が
グラフ表示されるようになってます。
毎日チェックしたいところですが、今のところなかなか
時間がとれませんでね、、、


娘は三日にあげず、トレーニングして成果を出しておりますが、
私は三日に一度がようやっと。



痩せたい人も、太りたい人も、具体的な数値を設定できます。
たとえば私、１ヶ月でマイナス２ｋｇを目標に設定しましたよ。


ヨガに筋トレ、有酸素運動などを中心に、３０～４０分ほど
トレーニングをしてますが、やればやるほど経験値とともに、
チャレンジできるメニューが増えていくようになっていて、
まぁよくできてますねえ。
楽しい～




そして毎回簡単な運動機能もチェックやってまして、
こちらが開始して二日目の画像です。



　　　　(ノ∀￣〃)エヘヘヘ

　　　　　　　・
　　　　　　　・
　　　　　　　・　
　　　　　　　・
　　　　　　　・
　　　　　　　

　右手でピース☆







私ったら若～～い♪o(^▽^)o　　

ビバ単純☆



　

現実はどっこいしょっと


ヤレヤレ（ ´、ゝ｀）