今日は、3本ローラー五分乗ってから、外を20kmくらい走った。追い風のせいか平地での最高速度更新。時速42kmくらい出た。フロントアウターでリア真ん中辺で、ケイデンス90が一番早いなー今の所。
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年9月25日 - 17:50
まぁ、平地ではそれなりに走れるようになったけど、少しでも傾斜があると大分速度落ちるなー。登りがダメすぎる。
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年9月25日 - 17:52
まぁ、まだ初めて1ヶ月くらいだからこんなもんだろう。体重が重いってのもあるんだろうけども
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年9月25日 - 17:54
3本ローラーはSPDクリッカーつけてでも乗れるようになった。といっても、3分くらいしかのれんけども。ペダリングとバランスがまだまだダメだ。
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年9月25日 - 17:56
あとは、持久力がないなー。時速30kmを維持できるのが数分程度だし。
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年9月25日 - 17:58
11月末にある、GREAT EARTH 第1回 鳥取すごい！ライド105kmに参加してみようかな？鳥取だから近いしね。ただ、参加費が高いなー。
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年9月25日 - 21:56
105kmを9時間か？9時間あれば完走できそうだけど、海沿いとか風きつそうだし、初めての大会だからショートコースの50kmにしようかな？
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年9月25日 - 21:58
なんか、一瞬揺れる地震が何度かくるなー
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年9月25日 - 22:57
なんなだろう？すごく狭い範囲での地震のようだけども
— 如月恵介 (@kisa_kei) 2016年9月25日 - 22:59
