今日豊岡に行く途中で、ウェアやフォームとか的に初心者っぽいロードバイク乗りを見かけたな。
— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2019年2月22日 - 18:31
まぁ、自分自身も走行距離的に初心者みたいなもんだけども。
豊岡方面に行きたいんかねみんな？
ガチっぽい人は、鳥取方面へ向かって走ってる事が多いけども。
何というか、何人か辞めたせいで休みがぐちゃぐちゃになったな。
— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2019年2月21日 - 11:49
まだ寒いしで、ロード乗れてないし。
明日はちょっと給油やら簡単な点検だけでもするかなー？
筋トレはだけは定期的にしてて、ダンベルでBIG3とかしてる。
全体的に以前より、筋肉量&筋力UPしてるかな？