ナイトジョグ

いつもの５．５ｋｍをジョグしました。
息苦しくない程度のペースで２８分５８秒。
今朝は寝不足なのか午前中は調子がイマイチだったが、ジョグの調子はまあまあでした。
今日は早めに寝て明日に備えよう。