結城シルクカップ 完走した感想は？

走ってきましたー結城シルクカップ、10キロの部。

私としては、去年この大会で出した自己ベストを更新したいと思って望みましたよ。
結果は・・・残念！ベスト成らず
後半いつものようにペースダウンしてしまいました。これも今の実力ということで、気を取り直して書き込みしますよ、ハイ！

今朝は起きると、氷点下でしたね～会場に８時過ぎに到着しましたが、その時点でも０℃でしたヨ
それにも増して、風が吹いているではアリマセンカ！
まぁ、いつも早朝の寒空の中、走っている私としては別に驚く事ではないのですけど、大会となると寒いのはイヤですね～

と、スッキリしない気持ちで受付を済ませ、会社の仲間と体育館の中で待ち合わせすることに。

出番まで時間があったので、外に出ると、向野ＪＣや結城ＲＣの方達が大勢来てますね～
皆さんの顔を見ていると、私もまたあの向野のグランドに走りに行きたくなりますよ！
久しぶりに会ったボウズさん、夕べは遅くまで楽しまれたようで、今朝４時まで眠れなかったんですって大丈夫だったのかな～？

９時半には、後輩が親子の部に出るので、応援しました。
しかし、３年生以下の子供でも、優勝した子は２キロを７分で走るのだからスゴイですよ。
私がその子の親だったら（あり得ないダロ）

１０時になり、5キロ部の会社関係の応援で集合場所に行くと、お馴染みのアスリート達がいますね～アスリートはどこか輝きが違います

そして、とうとう私の出番が来たので、長袖シャツ、ロングタイツの格好でスタートに着きました。
会社では10㌔には私を含めて3人ですが、一番私が遅いので、控えめに後ろの方に並び（と言っても40分の所ですけど）これまたお馴染みのりんちゃん、かけるさんにご挨拶し、いよいよスタート

走り始めて気付いたのは、足先が冷たく、感覚が無くなっていました
そのうち温まれば戻るだろうと思っていましたが、なかなか感覚が戻らず、やっと5キロで戻るまで気になっていましたよ。

5キロの通過タイムは23分22秒。自己ベストが46分50秒だから、後半もこのペースを落とさずに頑張ろうと思っていましたが、段々苦しくなり、ペースを維持出来ませんでした

6キロ過ぎてからは、折り返したランナー達とすれ違い、多くのお知り合いの方達に声をかけ、自分も頑張ろうと思うのですが、踏ん張れません

ゴール手前で会社関係者からの応援を貰い、あと一踏ん張りという時、カメラを構えている人がいたので、思わずカメラ目線で走っちゃいましたよ！
でも今回、写真サイトのオールスポーツが来ていないようデスネ・・・

なんとか、やっと、ゴール

1k 4:43
2k 4:39 9:22
3k 4:33 13:56
4k 4:42 18:39
5k 4:42 23:22
6k 4:51 28:13
7k 4:40 32:53
8k 4:55 37:49
9k 4:49 42:38
10k 4:47 47:26

47分26秒か。残念！
ベストまで30秒以上遅れましたね。
走り終え、会社の仲間と引き上げ、家に着いてから疲れが出て3時間近く寝てしまいましたよ。

今月はランオフが無く、長い距離はハーフが1回だけですが、このまま休まず続きそうです。
次は3月の羽生、ハーフ。次こそベスト狙いで行きたいです。

東京マラソンに震えました！

見てきましたよ、東京マラソン。
いや～今日一日、ホント寒かったですよ。
朝起きると、案の定
こりゃ～見ていても寒くていやだな～濡れるしな～
なんて思いながらも、行くと決めてたから、電車に乗って着いたのは有楽町。
そこから歩いて日比谷公園に８時２０分頃到着！

雨は本降りだし、まだ時間も早いから沿道にはほとんど人がいません

公園内を歩いて時間を潰していると、もう靴がしみてきて、見る前から足先が
冷たくなりましたヨ

今回、現地に着いたらmemoryさんに会おうと思っていたので、
しました。・・・つながらない！再び、呼んでもダメでした
（聞いた番号を間違えたのか）

結局終始一人であちこち見て回ることにしました。

日比谷の１０キロ地点でランナーを待っていると、来ました！先頭集団が！
その中に油谷や徳本、ジェンガがいました。
それにしても世界のトップアスリートの走りは違いすぎデス！
横をすり抜ける速さに驚きました

しばらくして先頭集団が折り返して来たので再び見ることが出来、２重の喜びです。
一般ランナーは、時間が経つにつれ、人の量がどんどん増え、お知り合いの人を探そうと思うが、とても探しきれそうにありません

場所を銀座に移すも、やはり沿道の人は多く、探すのを諦めました。

そこからゴールのビッグサイトまで電車にしようかとも思ったが、どうせなら応援しながら歩いて行こうと思い、歩いちゃいましたヨ！

途中の３５キロ付近の高架橋で待っていると、有森選手率いる(?)ランナーを見つけたので、応援しながら思わずパチリ！
傍に早田選手もいますね。ラストランだから、一緒に走るなんてうらやましいですね。

豊洲を過ぎたあたりで、応援していると、おぉ！ｋ親子さんダ！
思わず、実名で呼びましたよ！気付いて振り返ってくれて良かった！
それから５分後位に、ウッチー会長を発見！
会長～！と繰り返し叫んでいると気付いてくれました。
皆さん、このくそ（と強調したくなる）寒い中を頑張る姿に、思わず
デスヨ！
ヨーシ、私も一緒に走っちゃおう、とばかりに最後の２キロほど（もちろん沿道ですけど）を負けじと？走りました

ゴール後、痙攣を起こして倒れている人、動けなくて担がれている人がいました。
相当過酷なレースを走りきったのだから、改めてスゴイと思いました。
これでまた、フルの魅力に取りつかれそう。（笑）

結城シルクカップ、１０キロまで、あと１週間。
自己ベストを出せるよう、頑張ろう。

もうすぐ東京マラソン！

いよいよ、明後日は東京マラソンですね～

私、東京マラソンにはエントリーに外れてからも、応援にだけは行きたいと思っていたんですよ。
当日は気ままにあちこち見て周り、応援しようと思います。

何せ３万人も出場されるのだから、知っている人を探すのは無理でしょうね。
沿道で見ている人の数は相当いるだろうから、その中に入って応援を楽しもうかな。

フルを見るポイントは日比谷から銀座あたりかなと思いますね。
まず日比谷は通過する人（10キロ）と、折り返す人（21キロ）を見られます。
それと、そこから銀座まで移動して、通過する人（22キロ）と折り返す人（34キロ）を見られます。
たぶんこの近辺は人だかりがすごいんでしょうね！
それとビッグサイトのゴール地点はランナーを出迎える人ですごいことになっているんだろうな～

結局、人の多いところに紛れて応援するようになりそうだけど、しっかり目に焼き付けてきますよ！

強風の中のラン

今日のランは疲れました・・・
いつものように朝起きて、支度して外に出ると強風が吹いているじゃ～
アリマセンカ！
今日はハーフコースを走ろうと思っていたのに、走り初めから風に煽られて、
すぐに１０キロに予定変更しましたよ。
最初の５キロはほぼ追い風だったので、楽に走れたけど、後半は向かい風で
風との戦いですよ
まぁ、何とか勝ちましたけどネ。（ナンダそれ！）
いつもの１０キロと疲労度が違ったので、距離以上に練習になったのかもネ。

午後に家族で買い物に出かけたけど、風が止んでいるではナイデスカ！
まぁ、お天道様は気まぐれだから、仕方ないよね。

最近、週末も朝早く目覚めてしまうので、朝ランしてしまうんですよ。
昼間の方が暖かいのに、習慣というのは中々変えられません。
でも朝の内にランを済ませれば、昼間が有効に過ごせるという考えも
有りかなと。

ほとんど朝中心のランですが、ここ３ヶ月は月間２００キロを何とかクリアしてきました。
この調子で２月も２００キロをクリアするぞ！