箱根駅伝予想～その２～

今日から正月休みで５連休。くつろいでます。

最近はまっているのが、ゆずを湯船に浮かべて風呂につかること。

最近家内の友人からいただいたゆずがコレ↓



鬼ゆずです。

直径が１５センチくらいあります。左の普通のゆずに比べ相当デカイのがお分かりですよね。最初見たときは、カボチャのおもちゃかと・・・

初めて見たけど、家で取れたというから、普通に出来るものなんですね～

普通のゆずよりあまり香りがしないし食べ方もわからないし・・・
使い道がないので、今はリビングの観賞用？として飾ってます。

美味しい食べ方を知っている人いたら、教えて下さい。


え～さて、本題に移ります。

昨日箱根駅伝の区間エントリーが発表になりました。

先週に引き続き東海大を予想してみます。

まずは往路

１区：刀祢
スピードランナーが揃う中で、区間１０位

２区：村澤
エースが揃う中で、ダニエルに次ぐ区間２位の走りで５位に躍進

３区：早川
順位をひとつ上げ、日大、駒大、明大に次ぐ４位

４区：永田
我慢の走りで６位

５区：金子
希望的観測も入りますが、８位

往路はシード権内の順位で来れると思います。

次は復路

６区：河野

７区：斉藤拓也

８区：赤染

９区：田中

１０区：海老原

正直６区でシード権争いの順位で繋がないと、ゴールまでシードは難しいかな。

でも斉藤拓也と田中が好調なので、当日補欠との入れ替えが少なければ、
最終順位：８位でシード権奪取

こんな展開を東海大ファンは待ち望んでます。

ＴＶの前でかじりついて応援するので、皆さんも特に東海大の応援よろしくお願いします。

箱根駅伝予想

昨日は夕方より結城ＲＣの忘年会。

皆が集まっての飲み会はサイコー

帰りの電車を気にする時間まで盛り上がりました。

どんなに飲んでも、デザートは欠かせません。



アイス大福です。
おいしくて、ついつい、他人の分まで手が・・・（コラ！）

この日飲み会までの空き時間を本屋で過ごしたけど、箱根駅伝関連の雑誌が数冊あり、ついコレ↓を買ってしまった。



箱根駅伝　2010　公式ガイドブックです。　

飲み会でも箱根駅伝の話題になり、１月２，３日を家で駅伝を見ながら過ごす人が多かった。

我が家と言えば、、
ワタシはＯＦＦ、家内は仕事、子供は寝てるか遊びにいってしまうので、当然家でジックリ箱根駅伝観戦です。

今回もごひいきの東海大を応援するけど、一緒に応援する仲間がいたら盛り上がるのにな～

今年の東海大は、下馬評ではシード権は無理との見方が多い。

何せスーパールーキーの村澤だけが抜きん出ており、選手層のレベルが今ひとつといったところか。

でもファンとしては、希望的観測からシード権を取れる布陣は整っていると見た。

１区：早川、２区：村澤の１年生コンビで上位争いが出来れば、５区に繋ぐまで上位争い出来る可能性はあると思う。

但し、問題は山上りの５区。
過去２年は河野が走り、何れもブレーキになっている。
今回も河野の可能性大だけど、復調しているかがカギだな。
この５区を無難に走れれば、復路に向けてシード争いの可能性が大。

去年は１８位と残念な結果に終わったけど、５区でブレーキになり、それが復路を走る選手にプレッシャーとなり、余計に本来の走りが出来なかったようだ。

とにかく往路でいい流れを作って、復路で近年無かった上位争いを見せてほしい。

結局予想と言うにはちょっと程遠い感もあるけど・・・

東海大よ、上位争いを頼んだぞ

さのマラソン完走記

とうとうやりました～
サブフォー
そして、自己ベスト

今日はさのマラソンのフル。

もうフルは７回目だと言うのに、未だに切れない４時間の壁。

まぁ今まではいつか切れるだろうと思って臨んでいたけど、ワタシには大きな壁でした。

今回、３０キロのジョグを８回重ね、ここまでやれば後は力を出すのみと思っていた。


この一週間、風邪をひいてすぐ治らず、だいぶ良くなったけど不安を残していた。


前置きはこのくらいにして、、

「パーン」

最初からしばらくはキロ５分４０秒を意識したけど、いきなり１キロはキロ５分で入ってしまった。

それからスローペースを意識して、何とか５キロまではキロ５分３０秒に修正。

結局ハーフまではそのペースで維持出来た。

１５キロの給水所ではトイレ休憩したけど、２分くらいのロスで済んだ。

でも練習の時と同様、ハーフを過ぎてから脚が重くなり出し、３０キロまでは段々苦しくなったけど、何とかペースは維持出来た。

３０キロの給水所でストレッチして走り出すものの、周りのペースに付いていけず、仕方なくペースを落として我慢我慢。

このあたりから弱気なことばかり頭をよぎり始める。
今までだったらここから何度も立ち止まるので、今日も同じかと・・・

でもここで負けたら今まで練習したことが生かせないぞー。

絶対走り続けると決めてゆっくりペースで頑張ります。

３５キロでは、かついち４号さんとＯ沢さんから、
「絶対行けるよ、サブフォー、あきらめるなー！」
と応援を頂く。
その瞬間、手を振って応えたけど、それが精一杯の仕草だった。
でも心の中では嬉しくて、が出ました。

そこから不思議と脚が動き出し、キロ５分４０秒までペースを戻し、同じペースの人数人と結局最後まで行く事になった。

残り３キロでは、Ｍ田さんから応援を頂き、切れかけていた気持ちを振るい立たせた。

ゴールのあるトラックに入ると、掲示板が３時間５８分だった。

やった、４時間切れるぞ！

後は残りの力を振り絞って、、

「ゴール」

３時間５９分５秒



ギリギリだけど、何とか切れた喜びと、疲れきって脚がつり出し、しばらくゴール付近から動けませんでした。
本当はしばらくナミダが止まらなくて動けなかったんだけど・・・（またかよ！）

放心状態！？の人って結構いるんだよね～でも走りきった満足感は結構皆あるはず。

今回８分短縮したけど、今までの自分よりも頑張れたという満足感はある。

結局その満足を得るには、日々の努力がどれだけやれてるのかだろう。

走った距離の分だけ自信につながるし、本番で頑張れるというのが分かった。

しばらくはゆっくり体を休め、再び朝練の日々に戻るとするか。（本当だろうな！）

フルまで一週間

佐野マラソンまであと一週間。

いよいよって感じだな。

あとは体調管理に注意しないと・・・

飲みすぎ食べすぎは特に注意！！

先日も東京で仕事帰りに飲みすぎ、新幹線で乗り過ごしそうになった。

同僚に起こされ、セーフ

次の日は二日酔いで、お腹は壊すし、気分悪いし。

それにちょっと風邪気味。
だいぶ前に病院でもらった薬が残っていたので、飲みました。

これからの一週間は無理は禁物だな。

でも好きなものは我慢しちゃダメだと思う。

という訳で、夕飯は家族でラーメン屋に行き、たらふく食べたその後に寄ったのは、



○ストップです。（またかよ！）

ベルギーチョコミックスと冬プリンパフェです。

プリンパフェはワタシでも甘すぎかな～と感じるくらい甘～い

あ、一人で二つ食べたわけではないですよ。お腹いっぱいだったので。。悪しからず。


ところで今日は昼から福岡国際マラソンをで見たけど、ケベデの走りは凄かったな～

国内初の２時間５分台だからね～２位以下を引き離しても尚ペースを上げて自己ベストを出すからスゴイ

３５キロを過ぎてからもペースを落とすことなく走れたらどんなに気持ちいいことやら・・・そんな奇跡が身に起きてほしい。（起きる訳無いダロ！）

現実は甘くは無い。フルは苦しいのが当たり前だからね。その苦しさにどれだけ打ち勝てるかだろう。

次の投稿での朗報を、乞うご期待