★☆ケイジーのダイアリー☆★

ランニングってきついけど、楽しいなぁ~と思う今日この頃です。
ランネタ中心ですけど、読んでくだされ~!

再検査の結果

2008-08-26 22:57:23 | 日誌
今日は自治医大病院に行きました。

それは以前からγ-GTPの値が高く、2月に検査した結果では280もあり、肝機能をあれこれ調べたけど、結局原因が分からなかったので、4ヵ月後に再検査をすることでしばらく様子を見ることになったのでした。

正常値が70以下だから異常値であることは間違いないのだが、特に肝臓に悪い生活をしていることもないものですから・・・至って品行方正なわけで・・・

まぁ再検査のため、会社を休み、朝から血液採取後、待つこと1時間で呼ばれました。

結果は値が160でした。

前より大分下がり、先生からは特に気にすることはないと言われ、念のためまた4ヶ月後にかかりつけの病院で診察を受けることで、紹介状をいただき終了

これですっきりとまではいかないが、一応一安心です。


午後は家族3人で映画を観ました。



「ラストゲーム 最後の早慶戦 」です。

この映画は、学徒出陣で戦争に駆り出される前に、早慶戦を何とか実現するまでの野球部の物語です。

もう始まってからすぐにでハンカチが離せません

今日もまたナミダ王子ですかい

息子からはニヤついて顔を覗き込まれるし、恥ずかしいのなんのって!

でも周りでもすすり泣いている声が聞こえるし、ワタシだけではないのだと安心しながら出るもの拒まず状態です。

オリンピックの野球はちょっとガッカリしたけど、今日の野球はホント良かった

我々の見る野球って、試合の結果を追い求めるけど、野球人は練習で自分を高めることを目指しているんだろうな~と考えさせられました。

男子マラソンに驚き!

2008-08-24 19:25:04 | ジョギング
いや~昨日、今日と涼しいですよね~

天気予報をみても、この先もしばらく天気は

ま~せめて朝ランの時間だけは降らないでほしいのだが・・・

昨日は朝から涼しいので、久々に自宅から上三川市街までのハーフランをしました。

ちょうど1時間走った辺りで急におなかが
近くのコンビニで用を足して、再び走りました。

最後の方は脚が疲れたけど、2時間ほどで終了。

今朝起きると外は小降りだし、昨日の疲れが残っていたけど、ジョグしました。
10キロ、1時間で終了。

家に戻り、早速北京オリンピック、男子マラソンを見ました。

スタート時の気温は21度。
最初からキロ3分を切るペースです。
夏のレースでこんなハイペースでもつのかな~と思っていたけど、先頭集団の5人は、中間地点まではそのままのペースですよ。

でもそこから徐々にペースは落ちていったけど、ワンジルの走りにはホント驚きです。
ゴールする時は気温29度って言ってたけど、2時間6分台だからね~

人一倍暑いのが苦手なワタシには考えられない記録です
何せワタシの半分の記録ですから

おそらく夏のレースでこれほどの好記録は無かったと思うのだが、皆暑さに対応した練習をしてるのだろうな~

日本の選手には、暑くなった方が有利だ、スピードが落ちるから、っていうのが一般論だったけど、そうではない事が証明された。

4年後はロンドンかー!
北京ほど暑くならないことを祈ります。




ソフト女子、感動☆

2008-08-21 22:55:49 | 日誌


今夜は感動したよ

北京オリンピック、今夜はソフトを見るため早々と家に帰り、先程までTVに釘付けでした。

昨日はアメリカに負けて、その夜にオーストラリアと再び延長戦にもつれ、12回に何とか日本の勝利

もうオーストラリア戦は、いつ決めてくれるのか、ハラハラドキドキでしたよ。

上野投手は昨日は一人で300球以上を投げぬきました。

それなのに、今夜も再びアメリカとの決勝戦で投げるなんて、まるで高校野球を見てるようです。

今日は見方の打線も良かったよ。
最後までミス無しで皆が集中していたから、3-1で優勝

もう金メダルを決めた瞬間は、思わずナミダ王子でした。

上野投手も凄かったけど、ソフト女子、感動をありがとう

なでしこジャパンもよく頑張った
惜しくも4位だったけど、あっぱれ~

北海道帰省~part2

2008-08-16 00:29:28 | 日誌
北海道の帰省も3日目。

朝目覚めると、外は霧で視界が悪い。
それでもランの支度をして、外に出ると気温が16度くらいか。
肌寒いけど、走るには気持ちいいぞ。

6時前にホテルをいざスタート

ホテルから1キロ北にある花時計に到着。



ちょうど6時だったので、時間に合わせてパチリ
この花時計、直径が18m、秒針が10mだってー!



横から見ると、見やすいように少し傾いているのが分かります。
でもあまり傾けると、花の手入れが大変なんだろうな~

時計の周りの花壇の幅を合わせると、50mくらいありそう。

完成当時はギネスに載ったそうだけどね~

いろんな種類の花が植えられて、とても綺麗でした。

次は十勝川温泉の入り口の十勝大橋を帯広方面に渡ると、道路沿い一面にひまわり畑が広がります。



ひまわりのそばに近づくと、背丈が2mくらいで大きかった。
鑑賞用だろうけど、入園料を取るわけでもないし、これでやっていけるのかな~と気になりました。

再度十勝大橋を温泉方面に戻り、十勝川の河川敷を走ります。

サケがはねるところでも見たいな~と思っていたけど、時期的に遡上はまだだった

十勝川温泉の中心街に戻り、白樺並木を通って、雨宮館に到着!

1時間10分。11キロくらいのジョグを楽しみました。

ホテルをチェックアウトして、向った先は花畑牧場です。

去年あたりから人気の「生キャラメル」を食べたいと思っていたので、帯広空港に近いことだし、是非お土産に買って帰ると決めてました。

10時開店の花畑牧場には10分前には着く予定だったけど、1キロ手前から何と、、、



渋滞です。
北海道では有るまじき光景です。

仕方ないので、父に運転を任せ、車から降りて牧場まで歩いて向います。



売店に着くと、やはり前には行列が!

聞くと1時間半待ちと言われました。

これまた仕方なく待っていると、何と、田中義剛が馬に乗って登場!



行列の人達に、挨拶と11時から始まるショーの呼び込みです。
せっかくだから近くで撮りたかったけど、列から外れる訳にいかないもので・・・
サングラスをかけ、カウボーイハット、黒のTシャツ姿で決めてますね~

1時間待ってやっと売店に入ると、皆さん生キャラメルに集中して買い求めます。



この生キャラメルとカマンベールチーズクッキーを土産に買い、キャラメルソフトを店の外で食べるため買いました。

ソフトは380円もしたけど、美味かったー!

牧場を出てから近くの花農家に行きました。



ここは中札内村でも有数の花を栽培している農場で、色んな花が咲いており綺麗でした。









ベゴニアの花が鮮やかですね~

花農家を出て、帯広空港に着き、ここに弟夫婦も駆けつけ、飛行機に乗り込むまでの短い時間を楽しみました。

北海道の旅も終わり、飛んでいる間に楽しかった事を思い出すと戻るのが憂鬱でね~現実逃避ってやつですかね~

次の日、冷蔵品の生キャラメルを冷蔵庫から取り出しました。



12個入りのキャラメル(850円)を1個食べてみると、結構甘~い
口の中で溶けますね~ちょっと甘すぎの感がするけど、万人向きかな~



次はカマンベールチーズクッキーです。
このクッキーは美味い!

・・・でも、やっぱり



白い恋人が一番でしょ

北海道帰省~part1

2008-08-15 01:41:21 | 日誌
8月11日~13日の間、2泊3日で北海道の実家に帰省しました。

北海道は去年の冬に母親のお見舞いで帰省して以来です。

今回、回復して元気になった母親の姿を見たくて、家内と二人で出発です。

家には息子二人を残すため、多少の不安はあったけどね~
洗濯をしたことが無い息子に、家内が仕方を教えていました

家を車で出て、自治医大駅に止めて、そこからJR東北線-山手線-モノレールと乗り継いで、羽田に到着した時は気温は30度くらいありました。

羽田空港から飛行機に乗り、昼頃とかち帯広空港に到着。
天気は晴れ。でも気温は24度くらいで気持ちいい。

両親が迎えに来てくれて、元気な母親の顔を見て、思わず嬉しくなりました。

父親の運転で実家まで約1時間車に乗っていたけど、相変わらず急発進、急ブレーキ、減速しないでカーブを曲がるわ、とても落ち着いて乗っていられません。
昔と変わらないな~と思ったけどね~
それでも今まで無事故だから不思議なんだけど・・・

実家に着いてから、父と母の各々の本家にお参りに行き、墓参りも済ませました。

夕方から家の裏でバーベキューをしました。



近所の同級生2人も呼び、昔話で賑わいました。

外も気温が18度くらいまで下がり、寒いので家に入りさらにを飲み続けましたよ。

気付くと親は既に寝ているので、お開きにしました。

次の日、朝からジョグしようと思って起きたら頭が痛く、お腹も調子悪いため、あきらめました。


母親が赤飯と饅頭を作ると言い出し、手伝います。



北海道の赤飯は、炊く時に食紅を入れるんですよ。



饅頭の生地はホットケーキミックス、山芋、黄身で作り、餡子を包むときに手に粉がくっついてうまく丸められなかったな~
でも手軽に作れて、美味しかったよ。
と言っても、今後も作る機会がそうないだろうが・・・

昼になり、親戚に誘われ、近所の「レストラン大和」に食べに行きました。

ワタシは残念ながらお腹が復活していないので、軽くラーメン・刺身定食を食べたけど(決して軽くは無いか~)、
家内が食べたのは、



帯広名物の豚丼です。

豚肉の上に目玉焼きがのっていて、ボリューム満点!
少し食べてみたけど、豚肉のタレも美味しかったよ。

夕方になり、十勝川温泉に1泊するため向います。
さすがにワタシの運転で向ったけどね。



ホテルは「雨宮館」で、十勝川温泉の中でも老舗だけど、リーズナブルな温泉宿です。

一風呂浴びて、ホテルのレストランで夕食です。



あ~もう食べすぎ、飲みすぎだよ~



でも食後のデザートは別腹です。

部屋に戻り、その後もビールを飲みながらオリンピックをTV観戦です。

この2日間、暴飲暴食状態で、胃の休まる暇がありません。

さぁ~3日目はどうなったのか!
長くなったので、次回に乞うご期待

オリンピック三昧

2008-08-10 18:50:20 | 日誌
いや~北京オリンピック、始まりましたね~

最近甲子園の高校野球が始まったので、毎日ダイジェストを見てたけど、8日の開会式から、オリンピック一色って感じになったので、当然日本人の結果が気になるわけですよ。

ワタシの一押しは北島康介君です。
いよいよ明日100mの決勝。
ぜひ金メダルをとってほしいな~

今日から盆休みに入り、朝5時から向野公園にGO
早朝から外周をジョグする人がちらほらいます。

最近ずーと暑くて朝練があまり出来なかったけど、気温が25度くらいで走りやすいですよ。

スタートしてからよーしさんやSさん、Mさんと話しながらのジョグが出来て楽しめました。

13周、1時間54分。大汗かいたけど、気持ち良かったよ!

真夏の暑さも峠を過ぎたのかな~いやまだまだ暑い日が続くんだろうな~

せめて朝晩だけでも涼しくなっておくれ


秋からのマラソンシーズンに向けて、気持ちも切り替えて少しずつ走行距離を増やしていこうと思います。

早速ネットで大会にエントリーしました。

10月12日:真岡井頭 10キロ
11月 2日:足利   ハーフ
11月30日:つくば  フル

真岡と足利では自己ベストな走りが出来れば、これをステップにして、つくばは納得のいく走りが出来るんじゃないかな~なんて皮算用が働きます。
まぁ日々の朝練をしっかり続けることが、栄光への懸け橋ダー


明日から2泊3日で家内と北海道に帰省します。
故郷っていつ帰ってもいいもんだよね~
その様子は、次回ってことで、乞うご期待