けーちゃん時計だよ。
やっとおけいはんも時計をだしました。
おけいはんは、いつも猫のけーちゃんアニメですから
猫の時計にしました。
きょうも、1日
台風4号が気になります。
朝からは、セントラルで水中ウォーキングをしました。
久しぶりプールを往復しました。
足を高く上げたりして歩きました。
それから後ろ歩き、カニさん歩きをしました。
1時間あまりしました。
メナード青山
ダイヤーズカモミールの花
ダイヤーズカモミール
ローマンカモミール
ハーブの中でもカモミールは
ラベンダーに次ぐ人気です。
種類はジャーマンカモミール(春から夏) 花は白色
ローマンカモミール 花は白色
ダイヤーズカモミール 花は黄色
花はどれも菊の小花のようです。
カモミールはハーブティでいただけます。
いろいろな体の効用としてよろこばれています。
おけいはんは昨年ここでいただきましたよ。
カモミールのことはここをクリックしてください。