ちょっと飲みたい欲求が・・・でも、我慢。

今日も日中に「夕方になったら飲みたい」という気持ちになったが、我慢。今日で３２日目。ここまで来たら、「できるだけ長く禁酒したい」という欲望が出てきている。

６年前今の会社に転職した時に８０日弱お酒を止めていたことがあったが、あれがお酒を飲み始めて最長の禁酒記録。今回はそれを超えたいような・・・飲みたいという欲求はあるが、我慢することで得られる達成感も捨てがたくなっている。

又、飲みたくなったら、何か食べると収まる感じ。「飲みたい」＝「カロリーを取りたい」ということでもあるのか？確かに、甘いものをいままでは全く食べたいとは思わなかったが、禁酒してみると、時々甘いものが欲しくなる瞬間がある。