気持ちのあり方 思いの持つ力

やや　
お客さまといい　ともだちといい
たまたま中身の繋がるお話しが続いたので
これは　ピックアップ＆シェアしたら
どなたかの　いまに　届くことかもしれません　







つきあいのある保険屋さんから
新しい保険をおすすめされそう　とゆうお客さまが
気がすすまないな　と思うわけは
”病気になることが前提のことをわざわざしたくない”　から


備え　それはそれで大事かもしれないけれど
なんてゆうか　自分は大丈夫　　と思ってるし
そんなことを仰っていましたね　







ともだちからは　”予祝”　という言葉を
はじめてきいたのですが
たとえば　”いいことがたくさんあった1年だったね
ほんとによかった　　うれしー　ありがとー　”　と
今年の大晦日の日に言ってるていで　先にお祝いしてしまう
そんな意味なのだそう　





持ち前の　プラス思考やポジティブシンクばかりでなく
アファメーションなど言い方はいろいろあるけれど
ふだんから　意図して　気持ちの持ち方意識をされてる方も
いらっしゃるでしょうね　





そうだ　その前には『ほんまでっかTV』で
池田清彦先生が言った
”終活なんかしない方がいい　始めたら死ぬよ”　の言葉が
目からうろこ　に感じたのでしたっけ　
そうかあ　”病は気から”　と同じようなわけってことなんですかね




”プラシーボ効果”　とゆう言葉もあります
とても笑えるような気持ちじゃない　そんなときでも
ニーッと広角をあげると　脳は　笑っている　と
だまされて認識します
たとえば　そんな脳科学的な裏打ちもありますよ　







どんの先生のとこで出会った　ほっこりすぎる光景です
ココロの保養にどうぞ　





根拠はないけど　大丈夫　
お客さまのそんな感覚は　まったく同じで　なんだかうれしい
（そんな自分をばかとは　もう言いません　笑）




あと　このいま　ですからね
被災した方や地域に対しては　大丈夫　と信じ
明るいパワーの思いを　迷いなく抱いていたいものです
悲観や恐れ　心配などではありません



流れる映像に　心は痛みます。。。
でも痛んだあとはそこに留まらず　じぶんのできることをして
いまできることがないとしても　それを残念に思ったりせず
その思いを明るい波動に替え　届くようにと祈りましょう　








祈りは波及します　イメージはだてじゃない





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2024年も宜しくお願いいたします

明けましておめでとうございます
より素敵な1年でありますよう　心より祈念して
おくればせながら　挨拶にかえさせていただきます



　　






＠王子が岳（岡山県玉野市）　　たくさんの壮大さに会えた冬休みでした




風の音は昨日からスタート
お客さまの　いつものお顔に会えること
フーレをさせていただけること
変わらぬ1日を送ることができることに感謝であります　





本年も　どうぞ宜しくお願いいたします　





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頑張ったじぶんにプレゼントしよう

世は師走　



”マイペース大事”　なあたくしも
ふんばりどころをいくつも越えつつ　体調くずしつつ　笑　
あらゆるすべてにひたすら感謝しつつ
であります



でもマイペースの範疇　とか　できるから　ではなく
がんばったことは素直に認めて
じぶんをほめる　　
そこのところを　ともだちの言葉で　あらためて
そうだよね　って思うのでした
（そうしたら　すごく気持ちよかったです）



みなさまもね
どうぞ　そんなじぶんを
毎日がんばってくれてるカラダを
ほめて　ねぎらい
そして　ちゃんとごほうびしてください
（しっかり明日のやる気につながりますよ）


　







風の音サロン　
年内は　25日（月）と26日（火）にお迎えできます　



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PS.　先日おとずれた横浜・山手は　すっかりクリスマスムード　


　　　　　　山手イタリア山庭園　ブラフ18番館


ベーリックホール　　　　　　　　　REGAのランチ






健康　元気ってありがたい
師が走る12月
ココロとカラダ　どうぞ元気でお過ごしください　




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ありがとう月間の12月

これは　つい先日に見た光景です　↓




かにが沢公園＠座間


ようやく秋らしくなってきたワ　　と感じたのは
わりと最近だったような気が


でももう12月　


されど　ひまわり　
（9月に種をまいたんですって）


温暖化とともに　古き良き季節感は変わってゆくのかな
そうなると　冬らしい冬が恋しい気もする　わたしです　




さて
2ヶ月にわたるロングフーレのお得月間が終わりました


もともとロングがお好きな方はもちろん
長時間はなかなか難しいけれど
お得な延長でいつもより長く　を体感くださった方にも
よろこんでいただけたなら何より　　です




お次は12月の　”ありがとう月間”　


年内中　ご来店いただいたみなさまに
フーレを15分（1000円相当+プチα）を送ります　
たった15分のようですが　あなどるなかれ
けっこういろんなことができるので
施術するわたし自身もうれしかったりするのです　




グリーティングカードでのご挨拶を　いまはしておりません
お知らせ事項なども　すべて　”風の音LINE”　にて
ポイントカードもこちらでのみの扱いとなっています




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なにかと忙しい師走
血流を良くし免疫力をあげて　楽しくゆきましょう
ココロとカラダ　どうぞ元気でお過ごしください　




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不調を病気にしない 健康へのきっかけに

気温の乱高下がありもしつつ
なんとあたたかい　半袖の今日げんざい　
（観測史上100年以上ぶりの11月夏日だったとか）







風の中を歩いてくるのが気持ちよかった～
とは　先日のお客さま
その日は　エアコンドライを入れたほどでした
暑すぎず　まだちっとも寒くない　このかんじはうれしいですが
気候の変わり目　どうぞ油断なく　




カラダの不調や変化に関するお声が
とくにこのごろ多くてですね



夏がすごく暑かったし季節の変化のせい？
しんぱい事を抱えてるから？
老化？
ホルモンが変わる年頃的なせい？



ある意味　珍しくはないコト
とくにこの時季だし　ありがちかもしれない
だって生身の人間なんですから
そして　人生　いろんなことがあるのですから



大事なのは早めな対処　放置しないでくださいね
少し経って　喉元過ぎた感覚だったとしても
慣れて鈍感になってしまっただけのこと
蓄積された疲労のゆく末は　爆弾みたいなものですからね



カラダを冷やさない　温める
（入浴　着衣　飲食）
運動　カラダを動かす
（柔軟性　体力＆筋力アップ　せめてキープ）
心身を休めさせる
（そんな時間をつくる　カタチはそれぞれにあると思います）
などなど　正しいセルフケアはとても大切
いくらでもあるでしょうから
日々に上手いこと取り入れましょう　




その上で　リラクゼーションやマッサージは手っ取り早い　
有効なので　お気に入りが見つかると
とてもいいと思うのです　



たとえばフーレセラピーは
カラダほぐしと同時に　リラックスの副交感神経を優位にし
また　筋肉に外から運動刺激をあたえることで
疲れた筋肉は鎮静して整え　弱った筋肉は興します
続けることで免疫力や治癒力を高めてゆく
わたくし的には　それが真の目的なのですが　




風の音は　ロングフーレのお得月間中　詳細コチラ
11月末まで何度でもご利用いただけます




頂いたお手みやげまとめて　ありがとうございます　

　　　　　　　　　　　　





ココロとカラダ　どうぞ元気でお過ごしください　




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