白山を眺めながら、
こつぶり山での食事風景
この日の私は、なるべく荷を軽くしたかったので、
ビール1本、おにぎり2個、カップラーメン、お菓子少々
十分、休憩をとり下山へ
この時既に膝の裏が痛く
体力がかなり落ちたことを知る。
大滝コースへ下りてくと、
大滝の手前にある滝、小滝とでも呼んだらいいのか？
ここからロープの張った急な崖を
チョット下りたら大滝です。
新緑に囲まれた大滝
やっと下山
いつもより時間もかかったが、
足が痛く、やっとの思いで下りてきました。
この日の夜に腰に激痛！
翌日は1日中寝てました
もっと体力をつけないと！
こつぶり山での食事風景
この日の私は、なるべく荷を軽くしたかったので、
ビール1本、おにぎり2個、カップラーメン、お菓子少々
十分、休憩をとり下山へ
この時既に膝の裏が痛く
体力がかなり落ちたことを知る。
大滝コースへ下りてくと、
大滝の手前にある滝、小滝とでも呼んだらいいのか？
ここからロープの張った急な崖を
チョット下りたら大滝です。
新緑に囲まれた大滝
やっと下山
いつもより時間もかかったが、
足が痛く、やっとの思いで下りてきました。
この日の夜に腰に激痛！
翌日は1日中寝てました
もっと体力をつけないと！
私も帰り道、捻挫した方の足が都合悪くなってきて、それをかばって歩くと尚更他の所にも影響出てきて、やっとの思いで歩いて帰ってきました(*_*;
でも、私の場合自業自得かも・・・
ケチったせいで自ら大変な目に合うことに～その記事をUPしようと思うけどPCの前に座るとすぐウトウトしちゃって～なかなかUPできないでいます(+_+)
お互い、自分の体と相談しつつ、ボチボチといこうね～
無理は！！
ホント、ぼちぼちでいきましょう。。。
でも、こういう素晴らしい風景、一回見たらまた見たくなって無理なさる気持ちも、わからんでもないですが、、、、（笑）
聞きたいです。
本調子なら、お手軽コースなんですが、
まだまだでした、もう少しリハビリ続けないとダメみたいです。
これくらい大丈夫となめてましたー
でも、登ったからには下りなくちゃならないので・・・
またリハビリに専念します。