2月は風邪を引いたりして、結構お休みしてしまったが、2月26日（月）、久しぶりの「元気かい」。究極的には、転んだり、寝たきりになったりすることを予防するため、－－すなわちロコモ予防のため、「筋肉」を鍛えるためだ。この日は月一回「先生」に指導いただく日だ。先生が . . . 本文を読む
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プロフィール
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- 自己紹介
- 横浜市青葉区在住。
余暇は読書と音楽、ウォーキング。
定年後は「音楽評論家」。
新日本フィル＆東響の定期会員。
（2019/2/17）
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