クラブメンバー向けの練習・試合スケジュール管理ツール

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■メンバー登録■■
団体識別番号 : 22361691
団体メールアドレス : kasuganofc@office.ra9.jp
団体名 : 山本春日野フットボールクラブ

練習メニュー検討vol.3 ＤＶＤ

子供が OSHU SOCCER CLUB に参加しており，メンバーに配布された個人練習用のＤＶＤを見る機会があった。内容は，「やってみよう!!キッズ編」と「やってみよう!!児童編」に分かれている。ボールキャッチ・ボールタッチ・リフティング・フェイント・ターン・キックしてキャッチ・ボールリフトなどのカテゴリーに分かれており，それぞれのカテゴリーでレベルアップしていくというプログラムになっている。子供のみならず大人でも十分に個人のスキルアップに活用できる。また，最近のフットサル・サッカー関係の本にはＤＶＤが付いていることが多い。岩本昌樹というフットサルプレーヤーの著書「足技×抜き技 トリックテクニック」「足技×抜き技 スーパーテクニック」に付いているＤＶＤを見ると，そのテクニックに驚くとともに，俺もできるようになりたいとの願望を抱くが現実は厳しい。日々精進して少しでも近づきたい。

練習メニュー検討vol.2 非常に参考になるサイト

練習メニューのみならず考え方なども詳しく解説されているサイトを紹介します。
　>> 神奈川県「平塚旭少年サッカークラブ」
　>> SaT FOOTBALL CLUB　～コーチより
準備室では，いろいろな資料等を参考にしながら，とりあえず３０分間メニューと１時間メニューを検討しています。

練習メニュー検討vol.1 ウォームアップ

知識がないのでネットサーフィンし，いろいろなサイトを調べてみた。納得がいった内容としては，①ジョギング，②ストレッチ，③ブラジル体操，④ボールを使用したウォームアップ，⑤ストレッチという組み立て。また，「続・親子で学ぼう！サッカーアカデミー」という本にフィットネストレーニングの内容が出ており，コーディネーションとストレッチの２つに大きく分類した記述となっている。【コーディネーション】①基本トレーニング，②前後左右の動きを取り入れたトレーニング（クイックネス），③相手の動きに合わせる対応，④ボールを使ったトレーニング。【ストレッチ】①静的ストレッチ，②動的ストレッチ。

設立メンバー募集チラシ

近々春日野団地内に回覧させていただくこととなりました。興味がある方，参加を希望される方の連絡をお待ちしております。また，練習場所として春日野団地内の小学校予定地を使用させていただける見込みとなっています（ただし，他に使用される団体があるので事前の日程調整等が必要）。なお，関係者の多大なご協力をいただきました。大変ありがとうございました。

山本小学校で秋の大運動会

山本小学校で秋の大運動会が9/24(日)午前９時から開催され，晴天にも恵まれ盛況のうちに終了した。子供たちの元気な姿，保護者の心温まる声援や眼差し，スポーツの秋にふさわしい一日であった。

9/23大宮アルディージャ戦に勝利

後半に森崎浩司のゴールで１－０の勝利。サンフレッチェのＪ１順位１５位に変更はないが，Ｊ２降格を争っている下位３チームとの勝ち点差は広がった。私は所用で観戦できなかったが，観戦した子供に話を聞くと，チャンスはたくさんあったが点がなかなか入らなかったとのこと。チームの状態は良くなっているが，チャンスを確実に決めないと結果的にＪ２落ちの憂き目に遭う可能性がある。２週連続アウェイでやる川崎フロンターレ戦とヴァンフォーレ甲府戦での奮起を期待し，ホームのＦＣ東京戦を気持ちよく迎えたい。

祝 U-16日本代表アジア制覇！！

AFC U-17選手権シンガポール2006の決勝が17日に行われ，U-16日本代表が北朝鮮に勝利し優勝（アジア制覇）。前半０－２で折り返したが，後半に柿谷（セレッソ大阪）と端戸（横浜F・マリノスユース）のゴールで追いつき，延長戦では途中交代の河野（ヴェルディユース）が２ゴールを挙げ，逆転の４－２。柿谷のテクニック，河野の勝負強さには目を見張るものがあった。サンフレユースの岡本はボランチで出場し，頑張っていた。

自主トレ

春日野団地内の中央公園にて自主トレを行っています。興味がある方は一緒にどうぞ！！（体調や仕事などの状況で時間変更や中止にすることもあるので，コメントにて参加をお知らせください。コメントバックにて了解とさせていただきます。）
■日時　
　・月～金曜日　ＡＭ６：００～６：２０
　・土・日曜日（祝日も）　ＡＭ６：３０～７：３０
■メニュー
　①ランニング　芝生外周を５周（これを１～３セット）
　②柔軟体操・ストレッチ
　③リフティング（フリー）
　④ドリブル（インサイドのリズミカルタッチ，またぎ基礎 など）
■その他
　・芝生を荒らさないようにフットサル用シューズを着用
　　

対浦和レッズ戦（9/16），後半41分に失点し敗れる

J’S　GOALの文字のライブ中継で応援していたが，前半１－１の同点で迎えた後半41分に痛恨の失点（なぜこの時間帯に…と絶句），そのまま１－２で敗れた。日本代表を多数擁するタレント集団の浦和レッズを相手にぜひ勝ち点が欲しかったが叶わなかった。そして，Ｊ２降格争いをしている京都パープルサンガとセレッソ大阪が今節勝ったので，次節（9/23）ホームゲームの対大宮アルディージャ戦は絶対に勝ち点３を取る必要がある。