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かんとくんのバボ日記

毎日のバボ用を書き綴る。メインはジュニア、中学男子VBC、小中高の連携は遠軽バレーの特徴。審判、ソフバ、ママ練も・・・

オーバー

2007年07月23日 14時42分46秒 | Weblog
 前回の練習は、オーバー各種です。
ジャンプ、バック、ワンハンド・・・いろいろな種類のオーバーを体験しました。
いずれにしても、ボール下に入ることや、全身を使ってパスすることなどなど、基本は同じです。
ジャンプバックの練習は最も難しかったようで、数人しか上手く出来ませんでした。
でも、この練習が一番誤魔化しが利かなく、しっかりボール下に入り、ハンドリングもできていないといけないし、ジャンプで頂点を捕らえるタイミングも取れて、良い練習かもしれません。
どのようなボールに対しても、落ちついて、丁寧にパスできるようになりましょう。
今日も同じような練習ですよ。
 やっと夏らしい気温になりました
体育館の中は、ハチャメチャに暑いと思うけど、練習頑張ろうね
しばらくは、この暑さと狭い体育館での基礎練習が主体となりますが、ここが頑張りどころですぞ
コメント
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