連日の猛暑に 体力をうばわれている気がします。
つい 冷たいものを飲みすぎて
胃がおもくなってしまいます。
みなさまは どんな暑さ対策をしていますか？
スーパーで買い物をしていたら ハーブのコーナーで
レモングラスを見つけました
葉を ちぎってこすると レモンとそっくりの
香りがします。
レモングラスには 消化促進や疲労回復の働きが あるそうです。
早速 スペアミントも入れて ハーブティーに
爽やかな風味で 抵抗なく飲めましたよ。
レモングラスの香りは 気分をすっきりさせてくれる力も
あるそうで レモングラスのリングを作ってみました。
エッセンシャルオイルをたらすと 香りが長持ち。
ツリーにかければ 花が咲いたみたいにみえるでしょうか？
オーガンジーの袋に
レモンの形に縫ったサシェ（レモングラスのエッセンシャルオイルをたらす）と
レモングラスを入れました。
レモンの香りで 気持ちもリフレッシュ
みなさまも よかったら お試しを！
