加茂スキークラブ日誌

加茂スキークラブの活動を紹介します。

10/4(日)オフトレーニング

2020-10-04 17:14:00 | 競技部・ジュニア委員会
10月に入りました。今年も加茂市駅伝に参加するので、駅伝コースを走り、徐々にペースを上げて行きます。

1回目と2回目の間に縁石を利用しインアウトアウトイン　重心の変化でバリエーションをもたせて実施


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