加茂スキークラブ日誌

加茂スキークラブの活動を紹介します。

志賀高原合宿トレーニング

2012-12-10 07:36:00 | 競技部・ジュニア委員会

今回の志賀高原合宿はいつもの高天ヶ原マンモススキー場で実施。
一泊二日でSL,GSの板でベーシックトレーニング。志賀の天候は小雪・曇り・時々晴れ という感じで、風も強くなくまあまあ。


内容としては一日目、短い板でストックワーク・縦から圧力をかけていく・雪面からの反動の力を感じ次のターンへつなげる。
二日目は、GS板でまさとからのコーチング。膝ー腰ー肩が平行となる。からだの向きを進行方向に向ける。いつまでも板に乗っていないこと。二人とも少しづつ感じをつかんできてるようだ。


帰りはトラブル多発!
バッテリー上がり、高速通行止め、高速上でジェットバックのふたがあいて破損!
柏崎からR116~加茂は順調でした。









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