2月も今日で終わりです。この時期は夏野菜の準備です。今日は市民農園の畑に例年3月の初めに植えるジャガイモを少し早いですが来週に植えることが出来ないので植えました。夏野菜の準備は先ず畑の土の天地返しから始めるのですが、今年は陶芸講座に時間を取られ、作業を行いませんでした。天地返しとはスコップで30ｃｍほど土を掘り、下の土を上に出すのですが、この時に粘土質で固まっている土を粉々にします。寒の時期の農作業です。 . . . 本文を読む
シンプルな原気呼吸とは誘導の言葉が短いものがよいです。
2月26日のシンプルな原気呼吸、自分の原気呼吸（2）胎児記憶を思い出す誘導
も誘導する言葉は短いです。短い言葉を繰り返し思いながら自分の分身が自分の体を眺めるのがよいのです。そうしますと段々に体が反応するようになります。それを思い出した時に短時間繰り返す内に、徐々に自分の感覚も微細になり、自分の体の反応を感じるようになります。 . . . 本文を読む
2月12日の簡単な原気呼吸法（2）誘導方法
初心者用の体の全身から空間にエネルギー（気）を放射する、空間のエネルギー（気）を体に入射する誘導
2月14日の単純原気呼吸法（2）誘導方法
簡単な原気呼吸法に体の各部分からの放射、各部分への入射を確認することを追加した誘導
2月16日の複合原気呼吸法（2）誘導方法
単純原気呼吸法に呼吸を連動し、息を吐きながら放射、息を吸いながら入射すること誘導
で記載しています。
私はシンプルな原気呼吸が目指せないかと思っています。生活の色々な場で思いついた時、リラックスしたい時に、疲れた時に、短時間でもできる原気呼吸法の一部分のみを使ったシンプルな原気呼吸です。 . . . 本文を読む
原気呼吸法は脱カルマ瞑想法です。空間の意識を使い、自分の体のカルマを放射し、体をクリアーにし、忘却したブラフマン体、自分がブラフマンの有機的結晶体。宇宙体で有る事に目覚める呼吸法です。しかし、瞑想法である原気呼吸法ですが、不幸にしてカルマにより不健康になった人々が脱カルマを行なう事により健康を取り戻すことにも利用できます。
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私のブログでは原気呼吸法は脱カルマ瞑想法とたびたび記載していますが、私が捉えたブラフマン、カルマと原気呼吸法について記載したいと思います。
Wikipediaによると”ブラフマン（Brahman）は、ヒンドゥー教またはインド哲学における宇宙の根本原理。自己の中心であるアートマンは、ブラフマンと同一（等価）であるとされる（梵我一如）。サンスクリットの「力」を意味する単語から来ています。ブラフマンは宇宙の源である。”と記載されています。私は全ての物質は原子、中性子と微細化して行きますと最終的にはエネルギーの渦から成り立っていると思います。この宇宙を構成する全ての物質の最終的な最小単位であるエネルギーの渦それがブラフマンです。この宇宙はブラフマン（エネルギーの渦）に覆われており、この地球上の万物も自己も全てブラフマン（エネルギーの渦）の有機的な結晶体、宇宙体です。
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原気呼吸法は脱カルマ瞑想法です。体の中の代謝物質（老廃物）を体の外に発散させ、体をクリアーにする呼吸法です。
2月19日には日常生活での原気呼吸法の利用（1）朝目覚めた時の代謝物質（老廃物）の発散
2月20日には日常生活での原気呼吸法の利用（2）歩きながらの代謝物質（老廃物）の発散
2月21日には日常生活での原気呼吸法の利用（3）日中の代謝物質（老廃物）の発散
2月22日には日常生活での原気呼吸法の利用（4）寝る前の代謝物質（老廃物）の発散
につき記載していますが、今日は体の特定な場所に滞留している代謝物質（老廃物）の発散について記載します。
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原気呼吸法は脱カルマ瞑想法です。体の中の代謝物質（老廃物）を体の外に発散させ、体をクリアーにする呼吸法です。
2月19日には日常生活での原気呼吸法の利用（1）朝目覚めた時の代謝物質（老廃物）の発散
2月20日には日常生活での原気呼吸法の利用（2）歩きながらの代謝物質（老廃物）の発散
2月21日には日常生活での原気呼吸法の利用（3）日中の代謝物質（老廃物）の発散
につき記載していますが、今日は寝る前の代謝物質（老廃物）の発散について記載いたします。
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原気呼吸法は脱カルマ瞑想法です。体の中の代謝物質（老廃物）を体の外に発散させ、体をクリアーにする呼吸法です。
2月19日には日常生活での原気呼吸法の利用（1）朝目覚めた時の代謝物質（老廃物）の発散
2月20日には日常生活での原気呼吸法の利用（2）歩きながらの代謝物質（老廃物）の発散
につき記載していますが、今日は日中の代謝物質（老廃物）の発散について記載いたします。
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原気呼吸法は体の中の代謝物質（老廃物）を体の外に発散させ、体をクリアーにする呼吸法です。
2月19日には日常生活での原気呼吸法の利用（1）朝目覚めた時の代謝物質（老廃物）の発散
につき記載していますが、今日は歩きながらの発散について記載いたします。
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原気呼吸法は脱カルマ瞑想法です。脳の代謝物質（老廃物）である体カルマや心カルマを体の外に発散させ、体をクリアーにする呼吸法です。脱カルマを目的にしていますが、初めは瞑想を目的とせず、健康を維持する、健康を回復する呼吸法として日々の日常生活で活用していただく事がよいと思います。私も自分の体調を回復する為に原気呼吸法を利用しました。私がこのブログで記載する目的の第一は体調不良になった方が、自分の体調を回復する為の一手段として原気呼吸法を試していただければと思うことです。 . . . 本文を読む
