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チラシの裏にでも書いていればいい日常と考えていることを書いているブログです。

今週2回目の豊島園庭の湯に行ってきた

2024-07-13 10:29:01 | 日記
  

今週平日は豊島園庭の湯がポイント2倍なので
今週は2回行きたいけれど今まで行けたためしがないと
今週㈫に行った時の記事に書いたが
意地でも行ってやろうということで平日最後の日である昨日㈮に
今週2回目の庭の湯に行ってきた。

そのために㈬㈭で仕事を終わらせたので結構ハードで
昨日行く前は死ぬ休みだと思ったが庭の湯に行くのだから関係ないと思いながら駅に向かった。
何故関係ないのかというと庭の湯で寝られるから。

㈫より遅めに入館したのでサウナストレッチはやらず
13時のアウグフースまでバーデプールで足腰をほぐす。
アウグフースの後はその流れでサウナと水風呂を3セットやるのだが
死ぬ休みのせいかサウナに入る気がしないので
再びバーデプールで腰と背中をほぐし、その後に緑水亭で飲み食いすることにした。

㈫は穴子と鱧の天丼を食べたので今回は違うものにすることを考えたが
やはり穴子と鱧の天丼がいいということで今週2回目の穴子と鱧の天丼を食べる。
酒のほうも㈫と同じく今週2回目のハーフ&ハーフ。
デザートは㈫と違って先月と同じコーヒーぜんざい。
その後は酒の勢いを借りてジャズを聴きながら爆睡。


昨日は雨だったので行きも帰りも写真を撮る気がしなかった。

爆睡の後は再びバーデプールで腰をほぐし2回目のアウグフースを受けたら
その流れでサウナと水風呂をを3セットやって
再び緑水亭で今度は石焼ベーコンチーズドリアとハーフ&ハーフ
デザートに白玉と蕨餅のパルフェを食べる。

体重は先月が57キロだったのに対し今月は2回とも59キロ。
飲み食いの後のMAX体重は60キロを超えた。

またダイエットのやり直しだが
今日はこのあとブロンコビリーでサラダバーとクーポンでタダのジェラート&ドリンクバー
そしてバースデークーポンでバースデーケーキを食べに行きます。




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