今日はジム

今日は会社帰りにジムに寄った。
昨日、食べ過ぎたこともあってちょっと長めに走ろうと思った。
ところが、足の裏のかさぶたが剥がれてしまい、結局、断念。
バイクに変えた。　1時間ほどバイクをやってもせいぜい400カロリーくらいしか消化しない。　昨日のラーメンはまだ消化してない計算になる。

今日のハンドボール女子、残念だった。
明日のハンドボール男子に期待する。
それより、サッカー日本代表vsボスニア戦、オシム氏も観戦するとのこと、是非、勝ってもらいたい。