昨日の私より今日の私！と「リズムの力」

富士山の山開きの季節ですね。

4年前、家族４人で富士山に登りました。
（長男番人と次女みりこ はお留守番）

その時の日記はこちら

辛いときは「一歩」また「一歩」
とにかく足を前に出すことだけしか
考えられなかったけど、
下山しながら（これも私にはきつかった）
「思ったことは何でもしよう」と思い
家に帰って落ち着いてからすぐに
気になっていた人に連絡を取ったりしました。

それなのに、人ってすぐに
その時の感動や決心を忘れてしまうのね

モチベーションを持ち続けるためには
明確な目的が必要ですよね。

強く望む目的がないと、
やろうと思ったことを
すぐに忘れちゃう結果になる。

人生のどうしてもやりたいことが
見つかった人は幸せですよね。

真っしぐらに
きっとモチベーションを保ったまま
突っ走って生きられるから。

でもね、やりたいことが見つからなくて
ずっとやりたいことを探し続けてたって
それはそれでOKだと思うようになりました。

探しながらいろんなことを経験して身につけて
昨日の自分より今日の自分が
少しでも進歩してたらそれはそれで素晴らしい

そんな風に思えます。

インド人の
サチン・チョードリーさんが言ってます。

１日１パーセントの改善で
人生が大きく変わる

1×1×1×…=1
毎日同じことの繰り返しなら、
１年365日変わらない日々を送ってたら、
1は一年経っても1だけど、

たった1パーセントプラスされると

1.01×1.01×…が365日後には
38にもなるそうですよ。
（私は計算してないけど）

一気に結果を出したいといつも思っちゃう私は
ダイエットも一気に１ヶ月やって、
減った！と喜んで安心して終わり
ということ、多いです

でも「ほんの少しをずっと続ける」
ってことの方が結局は大きな成果を生むんですね

そして、それをやってきた人が
満足のいく人生を送っているのだと思います。

サチン・チョードリーさんの話から
改めて「継続」ということ、身にしみました。

サチンさんのビデオ講座で
とてもエネルギーを頂いたので、
今は中古のこの本を買って読んでます。


インド人は「ジュガール」という
問題解決ソリューションを知っているそうで
その解説書になっているそう。

また、感想などアップしますね。


昨日の私より今日の私…

１つ言えるのは半年前の私より
今の私の内面は別人のようだということです。

人には分からなくても良い。
自分だけが分かってれば良いです。

若いころに負けないくらい変わった今年。
「転換」の年の私です。

ISD個性心理学、恐るべしです。

変えようと思っていた訳じゃなかったのに
自然にそういう流れになってた。

蝶でいうと今は「サナギ」の状態みたいな気がします。

サナギって中で一度グチャグチャになるんだよね。
今年の２月から6月中旬ごろまで
まさに、そんな感じでした。
ほんとに不思議だけど、
6月終わりから急に落ち着いた。

来年の「完結」の年に
美しい蝶になれるよう、
今年はサナギの中でじっくり頑張るよ

ISD個性心理学では、
ご家族やあなたの流れ（リズム）がわかります。

その年に気をつけた方が良いところ、
頑張りどきなど
知らなきゃ損損

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