ダイエット日記５日目

本日ダイエット５日目。
でも何も変化なし。
でも、これでいいのさぁ～～～（バカボン風）
（↑と、自分に納得させる。）

たんぱく質をしっかり摂ると、３ヶ月後に変化が現れるそうだから。
でも、この３か月、しっかりプロテインが摂れるか…が一番の問題。

最近ダイエットブログ（体重、体脂肪率、食べたものを記録）ばかり書いているので
こっちまで書けません。

でも、なんなの？この昨日の閲覧数…5767？ありえない。壊れた？