久しぶりに大分トリニータのＮ君と飲む！

以前仕事をしていた大分トリニータ
その時に一緒に頑張ったＮ君とＪリーグを肴に、タイのシンハービールで乾杯
Ｎ君一度しかない人生だから、悔いが残らぬようチャレンジしてください。
これから訪れる新しい壁にも恐れずに乗り越えてください。
陰ながら応援します

朝はちゃんと食べましょう♪

今日もしっかり・・・ガッツリ・・・・と食べましたよ
ここの朝食は合格です

大分川の河口へランニング

ちょっと冷え込んだ朝
６：００に目が覚め・・・ホテルの部屋で体幹トレーニング
７：００からランニング開始・・・「今日は調子イイぞ」と感じながら大分川に向かう。
ホテルから約１．５ｋｍ、出迎えてくれたのは美しく輝く朝陽
私の中で太陽の存在は、パワーであり癒しでもある。
強く美しい太陽に出会った朝・・・・その日は「キットイイ一日」って思える程気持ちを高揚させてくれる。