フォレスタ

　

　今日はちょっと家の片づけを始めようとしましたが、難しい洋服
　これは捨てよう・・・これはしばらく保存・・・これはまだ大丈夫
　いろいろと振り分けてみたけれど、一番難題なのが処分。これが難しい。
　袋に詰めて開かないことにしよう

　毎週テレビで楽しみにしてるフォレスタ
　今日はライブで楽しめます。昨年から１年ぶりなので超楽しみ～～

　やっぱり生のフォレスタの歌を聴くといいな～。　
　テレビではなかなか見られないトークタイムが楽しい。皆さん結構ユーモアいっぱい　

　　　　　

　今夜はまたテレビでいつものfフォレスタの歌を堪能しました

　　　

　
　今の時期、菊がきれいです

　　　　　

　秋・・・あき・・・秋

　　

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　＜今日のなるほど＞

　　　励ましの言葉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎　雅保（心理カウンセラー）

　　　　　　　「頑張って」以外にどんな言葉で励ませばいいか？

　　　　　　　　　「よく僕が口にするのは『楽しんで』とか『ゆっくりやろう』『今も十分やれてるよ』といったフレーズ
　　　　　　　　　　とはいえ、これなら万能という言葉はありません。大事なのは臨機応変に心を尽くし、励ます
　　　　　　　　　　優しさと思います」

　　頑張りは持続的ですが、踏ん張りは一瞬です。人生においてはここ一番に踏ん張れるかが肝心です
　　山登りで「事前にトレーニングしないときついぞ」というとそれはストレスになります
　　「無理だったら途中で下山すればいい」そういうと、ここ一番で踏ん張りが聞き、最終的には大きな成果を収める

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　Hiroshiの画像は「ジョウビタキの♂」　　お腹の色がきれい！