今日はジムへ。
ロープ3ラウンド、シャドウボクシング3ラウンド、ミット打ち2ラウンド、サンドバッグ2ラウンドしました。
ずいぶん涼しくなりました。
汗の量が少なくなりました。運動するのに丁度いい。
トレーナー
「そうです。だからGOOSEさん、もっと動けるはずです」
はぁ。。
ロープ3ラウンド、シャドウボクシング3ラウンド、ミット打ち2ラウンド、サンドバッグ2ラウンドしました。
ずいぶん涼しくなりました。
汗の量が少なくなりました。運動するのに丁度いい。
トレーナー
「そうです。だからGOOSEさん、もっと動けるはずです」
はぁ。。
